Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: Gangsta Latino; Słowo(a):

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.04 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    29
    Odwiedzin
    25,674

    Z uszami czy bez?

    Z uszami czy bez?
  2. Odpowiedzi
    18
    Odwiedzin
    6,971

    Zobacz post

    Jeśli ściąłeś z 125 do 98 to bdb wynik, tylko potem powinieneś zrównoważyć dietę tzn. trzymać węgle na niskim poziomie, do tego siłownia + aeroby i ta waga by +/- 2kg się trzymała. Jednak olałeś...
  3. Odpowiedzi
    5,891
    Odwiedzin
    260,598

    Przyklejony: Sonda: Walnij spiryt z miodem.

    Walnij spiryt z miodem.
  4. Odpowiedzi
    18
    Odwiedzin
    6,971

    Zobacz post

    Fall, ale przecież dobrze wiesz, że jeszcze 10 lat temu każdy robił wycinkę na węglach. A teraz piszesz tak jakby to było niemożliwe i po kilku miechach zabijało... kolo dopiero zaczyna, po co mu...
  5. Odpowiedzi
    18
    Odwiedzin
    6,971

    Zobacz post

    Będziesz przez cały tydzień jadł kurczaka? Zmień na indyka/rybę/wieprzowinę/wołowinę etc
    Według mnie za dużo kcal. Wiem, że dużo ważysz, ale większość z tego to tłuszcz. Na początek ok. 2900...
  6. Odpowiedzi
    5,891
    Odwiedzin
    260,598

    Przyklejony: Sonda: Co tam suchoklatesy?

    Co tam suchoklatesy?
  7. Odpowiedzi
    23
    Odwiedzin
    8,398

    Zobacz post

    Ja najbardziej lubię ćwiczyć kutasa.

    Głupszych tematów nie było? Nie nabijajcie postów dla nagród biedaki cebulaki.
  8. Odpowiedzi
    39
    Odwiedzin
    24,536

    Zobacz post

    Dawno nie pisałem, ale napiszę tylko jedno:

    jak nie włożycie kasy w forum to wam nawet 100 osób do pomocy nie pomoże. Chyba, że sobie nawzajem będą odpisywać.
  9. Odpowiedzi
    34
    Odwiedzin
    19,602

    LEE PRIEST - BEFORE 1998 MR.OLYMPIA ...

    LEE PRIEST - BEFORE 1998 MR.OLYMPIA

    https://www.youtube.com/watch?v=gEILgAC0qVc
  10. Zobacz post

    jeśli mu wyślesz swoje, to pewnie tak ;)
  11. Odpowiedzi
    1,179
    Odwiedzin
    98,164

    Przyklejony: Zobacz post

    Slon - Intro (Jebać idiotów) Demonologia


    https://www.youtube.com/watch?v=qbivRCplLQE
  12. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    378,331

    Przyklejony: 1011,70

    1011,70
  13. Odpowiedzi
    96
    Odwiedzin
    23,740

    https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t...

    https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10245290_10152333258633901_4541516735832477436_n.jpg
    ...
  14. Odpowiedzi
    386
    Odwiedzin
    29,294

    Zobacz post

    wiesz co yaro, jak się dłużej napatrzyłem, to wyglądają jak łyżwy ;D
    ale to przez ujęcie.

    fajne buty, chociaż ja nie preferuje podwyższeń, wole normalne, może jedynie trochę na podwyższeniu....
  15. Odpowiedzi
    1,232
    Odwiedzin
    102,632

    Zobacz post

    wtedy bardziej się docenia :P

    a co do wypłaty - narobisz/narobiłeś się to Ci się należy ;)
  16. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    3,341

    https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-...

    https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/10168094_741782145862467_6358851857136840287_n.jpg
  17. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    1,266

    Zobacz post

    po co na priv? forum jest po to aby pisać, a na priv to się załatwia jedynie sprawy "w 4 oczy".
  18. Odpowiedzi
    386
    Odwiedzin
    29,294

    Zobacz post

    też myślałem że sok, ale jak przeczytałem że przed treningiem to też mogła być kawa z mlekiem ;p
  19. Odpowiedzi
    386
    Odwiedzin
    29,294

    to w tym kubku to kawa czy sok? :P

    to w tym kubku to kawa czy sok? :P
  20. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    7,330

    Zobacz post

    też często miałem żyłowate chociaż kupowałem niby dobre mięcho z dobrych sklepów. Można też zmielić i zrobić wołowe mielone.
  21. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    7,420

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-...

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10247386_712318042158398_6504029064277389161_n.jpg
    ...
  22. Odpowiedzi
    58
    Odwiedzin
    26,837

    jaki malutki ;D ...

    jaki malutki ;D

    https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1460981_770962656256074_8783303276541992071_n.jpg
  23. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    67,815

    Zobacz post

    Bardzo fajna rzecz takie grupy i wspólne treningi. Przy BB tego nie ma, bo jak już to się ćwiczy max w 3-4, a najczęściej w 2 albo samemu.
    + widać, że wam to sprawia radość, a to najważniejsze ;)
    ...
  24. Odpowiedzi
    81
    Odwiedzin
    29,793

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-...

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10262030_756880901013318_3987648448664893011_n.jpg
  25. Odpowiedzi
    859
    Odwiedzin
    62,925

    Zobacz post

    Jednak lepiej miej na uwadze też kciuk nawet jak całkowicie przestanie boleć, bo pewnie gdzieś tam jest osłabiony. Lepiej zrobić dodatkowo 1-2 treningi lżejsze niż potem przez kilka tygodni w ogóle...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4