Szukaj:

Witam mam pytanie czy ten gainer jest dobry? czy to tylko wyrzucenie pieniędzy w błoto? http://allegro.pl/7-kg-gainer-737-3-gratisy-tylko-u-nas-wys-24h-i1848199322.html

Jeżeli zaczynasz przygody z siłownią, swoją własną (tak zwana amatorska) to juz z miejsca inwestuj w porządny sprzet, i nie kupuj dziadostwa. Przejrzyj sobie oferty "Marbo" czy też "Kelton" (Ja...

Ja osobiście od dwóch miesięcy posiadam ławeczke z Tym większym rozstawem:) oczywiscie POECAM ja w 100%, na tej wąskej ciązko jest zdejmowac jak równiez zakładac obciazenie bo sie gryf nachyla i za...

hehe :D dobra zamknijcie ten temat :P

hmmm odpisze ktoś?

Witam zamierzam zakupic ławeczke z firmy Marbo tyle ze problem jest w tym ze nie wiem która wybrac, czy taka zwykłą czy wzmacniana, zamerzam pozniej dokupic sobie jakies akcesoria takie jak wyciąg,...

bardziej na rzezbe cwicz, bo masy juz złapaleś, jak widac po budowie to niski musisz byc:)

:)teraz tez tak myśle, heh dzięki za rady

a ta wygląda na solidną?

http://a.imageshack.us/img517/4392/25585680.png


lub ta

http://allegro.pl/item1182316279_hit_marbo_semi_pro_lawka_wzmocniona_stojaki.html

Nie, dzięki :)

hmmm no to może jakąś mi polecisz, cena gdzieś do 350zł

Witam zamierzam sobie kupic ławeczke na allegro i chciałbym sie was poradzic czy ja polecacie?
http://a.imageshack.us/img517/4392/25585680.png

Po długim namyśle stwierdziłem że z odzywkami poczekam do Września:) do września na suchoo :):) Dziękuję wam za porady za kilka miesięcy napewno sie przydadzą

a co myślicie o Mass XXL ?:)

Witam chciałbym sie od was dowiedziec jaka odzywkę byście mi polecili, dotychczas nie brałem żadnych suplementów proszę o rade..

Wzrost - 193 cm
Waga - 90 kg
Staż - 5 miesięcy w pełni, wcześniej...

Witam dopiero zaczynam przygode z siłownią więc chciałby sie was o coś zapytac, czy opłaca się kupic nastepujący sprzęt za 1500zł:

- Ławeczka do wyciskanie z regulacją konta nachylania: +...

ja tam mam 193cm i mi z tym dobrze :D jeszcze w łapie niech troche cm podskoczy i bedzie luzik :) pozdro

Czy przy wzroście 193cm waga 88kg jest odpowiednia??, wszyscy mi mówią ze waże bardzo duzo, ale wydaje mi sie ze jestem szczupły..

Witam mógłby mi ktos napisać jak nazywa sie ta piosenka w filmiku? http://www.youtube.com/watch?v=Zcb2uGjcfGE&feature=related

Witam chciałbym żebyście ocenili mój plan treningowy, co jest żle, czy dobrze dobrałem na dany dzien partie mieśniowe, i jeszcze chcciałbym dodac do treningu cwiczenia na mięsnie pleców jakie byscie...

Witam czy ktoś z was próbował ta o to serwatke http://www.allegro.pl/item544735603_bialko_serwatka_whey_najtaniej_1_sz.html czy sa jakies efekty? idzie po tym przytyc zamierzam sobie ja kupic Prosze...

zdecydowanie polecam Muay Thai, jak pochodzisz na pare treningów to sam zobaczysz.. aa i jeszcze nogi trzeba miec twarde Pozdrawiam..

Football Arena - jest to manager piłkarski POLECAM!! pozdro

Dziękować

Witam miałem chwilową małą przerwe miedzy ćwiczeniami jakieś półtora miesiąca i postanawiam wrócic do dawnych ćwiczeń: Potrzebóje planu na mase posiadam taki sprzet jak - ławeczka (z rególowanym...