Idzie dres ulicą, widzi zakonnice, mija chwila i rzucił się na nią, bije ją po twarzy, przewraca, kopie, skacze, bije z łokcia kolana aż zakonnica zalała się krwią
kiedy dał już sobie spokój,...
Type: Posts; użytkownik: JackDanny; Słowo(a):
Idzie dres ulicą, widzi zakonnice, mija chwila i rzucił się na nią, bije ją po twarzy, przewraca, kopie, skacze, bije z łokcia kolana aż zakonnica zalała się krwią
kiedy dał już sobie spokój,...
ja wyznaje zasade ze daną grupe mięśni nie trenować nigdy 2 dni pod rzad, także jak juz robisz brzuski bo chcesz miec kaloryfer, w miedzy czasie rob cos innego, biegaj, czy pompuj zeby miesnie...