Sprzedam siłownie niestety ,wiecej pod tym linkiem zapraszam http://allegro.pl/show_item.php?item=1668038429
Type: Posts; użytkownik: Nyczek; Słowo(a):
Sprzedam siłownie niestety ,wiecej pod tym linkiem zapraszam http://allegro.pl/show_item.php?item=1668038429
daruj sobie tetrzy kropki , pytam ponieważ nie wiem a mialem jeszcze do tego no xplode tez lezał poł roku otwarty data jest do sierpnia otwieram a tu caly zielony,
Witam
Ponad pół roku temu kupiłem 5kg whey maxx'a zjadlem troche i lezał własnie te pół roku otwarty, data ważnosci jest do pażdziernika tego roku to raczej moge to jeszcze zjesc? czy juz nie...
tak , ja odczulalem sie 5 lat troszke to pomogło , jestem uczulony prawie na wszytsko z zywieniowki przede wszytskim na białko i cytrusy.Lekarz powiedział mi ze powodem tak czestych wizyt w toalecie...
tak miedyz innymi z powodu alergi , a jesli chodzi o zalatwianie swoich potrzeb to jest to zbyt czesto 5-6 razy dziennie , z tego co czytałem na necie to az jest niebezpieczne
aha zapomniałem dodac jeszcze olej MCT co o nim sadzicie?
Witam
Chciałem sie zapytac jak mozna zwolnic przemiane materii? Z tego co wyczytałem powinno pic sie oliwe z oliwek lub olej lniany czy to napewno moze podziałac? co do diety to mam fakt faktem nie...
ok dzieki :)
widze ze niktnie ma nic do powiedzenia , to podziele sie z wami opinia z innego forum na temat tego fbw hardworkout , trening ponoc nie przypomina nawet FBW czyli jednym slowem niby jest do d*** a...
Witam cwicze juz troszke ponad 12 miesiecy obecny moj plan to push & pull.Teraz chciałbym zamienic go na FBW i cwiczyc nim okolo 10/12 tyg a pozniej przejsc na HST.
a.
siady 4s 4-6 reps
wl 4s...
testy sa robione na takiej zasadzie ze robia naklucia w rece i na kazde polewaja inna kropelke jakiegos plynu i jesli zaczerwieni sie i napuchnie to znaczy ze jestem na to uczulony , nie mam zakazu...
nie wiem na jakiej zasadzie to działa ale jak by mnie nie orbili w huja to raczej nie mial bym uczulenia :>
z innym mięsem nie ma problemu , ogolnie mam wpisane nabiał czyli jajka tez sie zaliczaja ale codziennie jem 2 jajka rano i wszystko jest ok
jesli chodzi o odrzywke bialkowa jest ok mialem...
zakladalem juz o tym temat ale odp nie dostalem , jestem uczulony przede wszytskim na wyroby mleczne twarogi itp na to mam trzy + czyli max, jestem tez uczulony na rybe , kurczaka ale to juz tylko...
wiem ze troche nie ten temat ale postaram zmiescic sie wszystko w jednym poscie , jest jakas dieta dla alergikow? poniewaz jestem uczulony na bialko a jak kazdy wie bez bialka nie ma masy z tego co...
hehe juz nie pierwsza osoba mowi mi o tym "usmiechu" :D , a co do masowania trzymam diete w miare choc musze uwarzac poniewaz jestem uczulony na bialko, narazie cwicze planem push & pull i ciezko mi...
na fotkach nie ma szalu ale chcialbym zaznaczyc ze zaczynalem od mega szczypiora waga 55 kg
pierwsza fotka przed przerwa:
http://iv.pl/images/cqdef1lx16buplfw841.jpg
narazie ciwcze 3 miechy po...
jeszcze jedno , niektorych cwiczen nie moge...
jeszcze jedno , niektorych cwiczen nie moge zrobic poniewaz jestem malo rozciagniety, i teraz pojawia sie pytanie ominac je narazie? czy probowac na upartego?
mam takie pytanie , ile powinno zajmowac...
mam takie pytanie , ile powinno zajmowac rozciaganie? ile czasu poswiecic na jedno cwiczenie?
no dieta to musowo , moze cos wiecej napiszesz? jaki staz , waga , wzrost czy cos juz brales , nikt nie jest jasnowidzem
ja jade do niemiec do pracy i zadnego sprzetu nie bede posiadal nawet biedgeo drazka
492.60
no to chyba wezme abs II bo tluszczu to ja nie mam ;d , a ianczej brzucha nie wycwicze bo dostepu do silki nie bede mial
Witam
Na poczatku czerwca wyjezdzam do niemiec na 2 miesiace nie bede mial dostepu do silowni wiec postanowilem cwiczyc tam brzuch , mam bardzo niski bf brzucha nigdy nie mialem zalanego i z tad...
moze lekko zajezdzac spirytusem