Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: fishe; Słowo(a):

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    43
    Odwiedzin
    7,744

    punitor, o co ci stary chodzi

    punitor, o co ci stary chodzi
  2. Temat: dobre mp3

    fishe
    Odpowiedzi
    31
    Odwiedzin
    6,997

    ale moglbys zapodac co to jest to co wrzuciles bo...

    ale moglbys zapodac co to jest to co wrzuciles bo nie ma tytulu
  3. Temat: forum lo24

    fishe
    Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    1,278

    my tez nie wiemy co tobie napisac witaj joasiu

    my tez nie wiemy co tobie napisac witaj joasiu
  4. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    1,979

    spoko ale po co pisac to samo ?? jak juz to...

    spoko ale po co pisac to samo ?? jak juz to zostalo napisane
  5. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    1,463

    Fitnessowy słownik

    - A -
    AEROBOXING
    Zwany także Tae-Bo, Tae-Boxing to forma dynamicznych ćwiczeń aerobowych wymagających od ćwiczącego sporego wysilku. Połączenie Aerobiku z Kick-Boxingiem. Układ choreograficzny...
  6. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    2,283

    Siłownia nie gryzie

    Siłownia nie gryzie

    Czy nie zauważyłaś w reklamach kremów na cellulit, jak pięknie wyrobione ciała mają występujące w nich modelki? Czy może uwierzyłaś, że po cierpliwym, długotrwałym wcieraniu w...
  7. Temat: Wasi idole

    fishe
    Odpowiedzi
    40
    Odwiedzin
    5,480

    hehe no bede musial wydrukowac...

    hehe no bede musial wydrukowac http://e-kulturystyka.info/images/avatars/4074597204414626a0406e.jpg i jezdzic po polsce i szukac :razz:
  8. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    1,499

    Fitnessowy niezbędnik

    Fitnessowy niezbędnik

    Czyli rady dla żółtodzioba i nie tylko...

    Wybrałeś już klub i zajęcia. Podjąłeś decyzję i zamierzasz się jej konsekwentnie trzymać. W końcu chcesz się za siebie wziąć i...
  9. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    3,828

    Nowa Piramida Żywienia

    Nowa Piramida &#379ywienia

    W 2004 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła Globalną Strategię WHO dotyczącą diety, aktywności fizycznej i zdrowia. W jej opracowaniu uczestniczyli eksperci...
  10. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    1,892

    Fitness Rekreacyjny

    Fitness Rekreacyjny

    Szeroko rozumiane pojęcie fitness jest sposobem na życie, aktywne wykorzystanie czasu wolnego, a także dążenie do poprawy własnego samopoczucia fizycznego i psychicznego....
  11. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    5,926

    Ćwiczenia Aerobowe...

    Ćwiczenia Aerobowe...

    Ćwiczenia aerobowe – sposób na tłuszczyk

    Profilaktyczne znaczenie aktywności ruchowej dla stanu zdrowia współczesnego człowieka jest wciąż niedoceniane. Słynne powiedzenie...
  12. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    2,958

    Dietetyka w Fitness

    Dietetyka w Fitness

    Dietetyka w Fitness Wyczynowym.
    Odżywianie zawodniczek fitness opiera się na zdrowych, racjonalnych zasadach odżywiania. W związku z tym, że fitness jest dyscypliną która...
  13. Temat: Motywacja

    fishe
    Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    2,032

    Motywacja

    Motywacja

    Zdarza Ci się zapatrzeć na zdjęcie pięknej fitnesski bądź kulturystki i powtarzać w myślach: „Jak ona to robi, skąd w niej tyle siły, samozaparcia?” i po chwili dodawać: „To nie dla...
  14. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    1,063

    Rozkosze diety

    Rozkosze diety

    Czas zabrać się za zreformowanie Twojego sposobu żywienia. Jeśli to czytasz, to prawdopodobnie uznałaś, że powinnaś zmienić dietę. Nie, nie martw się, nie będziemy namawiać Cię do...
  15. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    1,421

    Trening na schodach

    Trening na schodach

    Myśląc o treningu na stepperze czy klasycznej lekcji step – aerobiku nie zastanawiamy się tak naprawdę, jaki rodzaj korzyści możemy uzyskać angażując się w ten właśnie rodzaj...
  16. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    4,769

    Domowe rzeźbienie pośladków

    Domowe rzeźbienie pośladków

    Na zimowe popołudnia bądź poranki (jak kto woli) nasza redakcyjna koleżanka Anna "Suzana" Lipińska przygotowała specjalnie dla Pań zestaw ćwiczeń na pośladki. Ćwiczenia...
  17. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    4,144

    Zalety piłki FitBall

    O zaletach piłki FitBall

    Wielu z nas piłka kojarzy się z dzieciństwem i czasem beztroskich zabaw. I bardzo dobrze, bo jest to jedna z jej niewątpliwych zalet. Już samo przebywanie "w towarzystwie"...
  18. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    5,459

    Termogeniki

    Termogeniki

    1. Wstęp. Spalanie tłuszczu i termogeneza.
    Zarówno zmniejszenie wagi ciała, poprawienie jego estetyki, sprawności, czy też wyrzeźbienie mięsni przed pokazem kulturystycznym lub też po...
  19. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    1,591

    Odżywki białkowe

    Moc białka
    Suplementy diety w żadnym wypadku nie zastąpią pełnowartościowego pożywienia. Jednak sportowcy chętnie sięgają po niskotłuszczowe napoje białkowe, którymi pokrywają zwiększone...
  20. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    4,044

    Historia Fitness

    Historia Fitness

    Twórcą aerobiku jest Kenneth Cooper który był lekarzem w Narodowej Agencji Aeronautyki USA (NASA). Opracowywał on programy kondycyjne dla amerykańskich kosmonautów. Przeprowadził...
  21. Temat: Kofeina

    fishe
    Odpowiedzi
    29
    Odwiedzin
    4,065

    ale napisales tak jak bys ty pil kawe i widzisz...

    ale napisales tak jak bys ty pil kawe i widzisz ze to pomaga
  22. Odpowiedzi
    25
    Odwiedzin
    5,475

    tez mialem watpliwosci co do 43 cm nie wiem czy...

    tez mialem watpliwosci co do 43 cm nie wiem czy wogole 40 jest bo nawet rzezby jako takiej nie ma
  23. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    5,064

    mam dziadka ktory ma 95 lat i pali trzyma sie...

    mam dziadka ktory ma 95 lat i pali trzyma sie dobrze a jak mu mowisz zeby nie palil to on ci odpowiada mi juz nic nie zaszkodzi :mrgreen:
  24. Temat: techno

    fishe
    Odpowiedzi
    41
    Odwiedzin
    5,663

    ale z samej silowni nie da sie zyc dobrze jest...

    ale z samej silowni nie da sie zyc dobrze jest tak po parkiecie po smigac
  25. Odpowiedzi
    20
    Odwiedzin
    6,037

    wyglad plazowy w sam raz na lato powinies do lata...

    wyglad plazowy w sam raz na lato powinies do lata sie wyrobic i bedzie jeszcze lepiej
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4