wygodniej było by w domu;] coś by sie stało jakbym to w domu zrobił??
Type: Posts; użytkownik: ddsca; Słowo(a):
wygodniej było by w domu;] coś by sie stało jakbym to w domu zrobił??
można zmieszać białko z mlekiem i wypić dopiero 3 godziny po tym?? Bo chciałbym pić w szkole a musiał bym w domu zmieszać...
przy dobrej diecie 4 kg na dwa miesiące to słabo...
dzięki;]
to cp na czczo a mono po treningu tak???
jak będę jadł 30 min po posiłku to działanie będzie słabsze?czy po prostu dłużej będzie się wchłaniać???
a jakbym brał mono na czczo a cp po treningu to by był gorszy efekt???
dlaczego nie zostanie przyswojone w 100%???
tylko że raczej nie dam rady siłki przesunąć na 17 bo jeżdże z kolegą i jestem uzależniony od tego o której on jedzie. a jeździ o 16... a na siłke mam 12 km...
może ktoś odpisze? ;]
a jakbym brał mono na czczo a cp po treningu???
??????
czyli po posiłku godzine trzeba odczekać do cp tak?
mam taki problem...a mianowicie w po jakim czasie od posiłku moge wypić cp? i ile przed treningiem to powinno być?bo łączę cp z mono. a posiłki mam w godzinach.
8.00 , 11.00 , 13.30, 15.30 ,,o 16...
jeszcze nie słyszałem żeby ktoś ćwiczył klate gryfem łamanym;] ale lepsze to niż nic...
chcesz wyciskać na klatke gryfem łamanym???;]
dzięki;]
czy ser stopiony w mikrofeli traci wartości odżywcze????
w jakich dawkach i w jakich godzinach jeść cp i mono???
to dobrze Ci ta metka weszła... Skoro twierdzisz że słabo to nie wiem jakich efektów sie spodziewałeś ;]
a w jakich ilościach?
kupiłem cp i OLIMP CREATINE MEGA CAPS jak je dawkować?
a co myślicie o tym białku HI-TEC ANABOLIC PROTEIN???
CM3 czy Cell Pump???
kupię stojaki regulowane. W miare niska cena;]
4675148 gg
to jest logiczne że to z gryfem jest liczone...czy wyciskasz same krążki ? ;]