Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: pan.wiesiu; Słowo(a):

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    958
    Odwiedzin
    90,707

    Zobacz post

    Sędzia przepytuje kobietę:
    - Jaka przyczyna rozwodu?
    - Noooo...
    - Pije?
    - Nie.
    - Narkotyki?
    - Nie.
    - Mało zarabia?
    - Nawet nie.
    - Bije?
  2. Odpowiedzi
    122
    Odwiedzin
    9,006

    Zobacz post

    A ja nie. Można, naturalnie, tekst potraktować z przymrużeniem oka, ale taka hedonistyczna postawa zyciowa tak na prawde bardziej szkodzi niż przynosi pożytek. Przez autora przemawia infantylność,...
  3. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 741,35

    741,35
  4. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 712,00

    712,00
  5. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    4,904

    najlepiej co drugi dzien "dac sobie w kosc" :) ...

    najlepiej co drugi dzien "dac sobie w kosc" :)

    interwaly - bardzo dobry pomysl. swietnie sprawdza sie tez u sarszych "zawodnikow"

    pozdrawiam;
    wiesiek
  6. Odpowiedzi
    30
    Odwiedzin
    2,737

    thermo stim przy 6 kapsulkach tez nie wychodzi...

    thermo stim przy 6 kapsulkach tez nie wychodzi zbyt oplacalnie. jednak celowalbym w rodzime spalacze, bo sa po prostu bezpieczniejsze.

    pozdrawiam;
    wiesiek
  7. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    1,497

    formy kreatyny sie roznia, glycerol nie. moi...

    formy kreatyny sie roznia, glycerol nie. moi przedmowcy w zasadzie wyczerpali temat. zrobisz jak zechcesz, ale na zdrowy rozum, to strata pieniedzy i tyle.

    pozdrawiam;
    wiesiek
  8. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 686,95

    686,95
  9. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    1,323

    to tak jakbys 2 torebki cukru przed kims postawil...

    to tak jakbys 2 torebki cukru przed kims postawil (np. jedna z tesco, druga z biedronki) i pytal, ktora lepsza. carbo to po prostu cukier. lepiej po treningu zjesc 2-3 banany i miareczke...
  10. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 686,20

    686,20
  11. Odpowiedzi
    21
    Odwiedzin
    2,119

    1. zastosuj diete 2. zmien trening ...

    1. zastosuj diete
    2. zmien trening

    pozdrawiam;
    wiesiek
  12. Odpowiedzi
    9
    Odwiedzin
    1,368

    sa male, troszeczke inaczej zbudowane miesnie,...

    sa male, troszeczke inaczej zbudowane miesnie, ktore "lubia" wiecej powtorzen. to przede wszystkim lydki. mozesz robic nawet 50 powtorzen, np. wspiec. rzecz ma sie podobnie w przypadku innych mięśni,...
  13. Odpowiedzi
    1,297
    Odwiedzin
    91,442

    witam. profeska, na prawde robi wrazenie...

    witam.

    profeska, na prawde robi wrazenie (15*145!). i do tego nie spadla ci dynamika. koniecznie potrzebujesz wiecej obciazenia!

    pozdrawiam:
    wiesiek
  14. Odpowiedzi
    9
    Odwiedzin
    1,368

    ewentualnie tzw. szwedki :) pozdrawiam;...

    ewentualnie tzw. szwedki :)

    pozdrawiam;
    wiesiek
  15. Odpowiedzi
    1,588
    Odwiedzin
    235,567

    ladnie mario, mi sie podobaja. tylko poprawilbym...

    ladnie mario, mi sie podobaja. tylko poprawilbym prostowniki i kaptury (jesli chodzi o same plecy, naturaknie). jak sie odtluscisz jeszcze troszeczke do tego, bedziesz elegancko wygladal na lato.
    ...
  16. Odpowiedzi
    9
    Odwiedzin
    1,368

    witam. 15, 14, 13 - to nie sa cyferki, ktore...

    witam.
    15, 14, 13 - to nie sa cyferki, ktore powinny sie znalesc w planach masowych. poza rozgrzewka rob maks. 10 powtorzen (na dyze grupy miesniowe).
    3 minuty przerwy to za dlugo. nie wiem jak u...
  17. nie, a na pewno nie w Twoim wieku przyjacielu. ...

    nie, a na pewno nie w Twoim wieku przyjacielu.

    pozdrawiam;
    wiesiek
  18. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 664.60

    664.60
  19. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 660.55

    660.55
  20. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    2,248

    zurawik jak nie wiesz na co jest mc proponuje...

    zurawik

    jak nie wiesz na co jest mc proponuje najpierw sie douczyc, bo krzywde sobie mozesz zrobic.

    pozdrawiam
  21. Odpowiedzi
    169
    Odwiedzin
    9,528

    elegancko :) pozdrawiam

    elegancko :)

    pozdrawiam
  22. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    1,012

    trening w domu tez moze przyniesc dobre efekty....

    trening w domu tez moze przyniesc dobre efekty. zauwaz, ze wykonujesz podstawowe, ciezkie, wielostawowe cwiczenia: przysiady, podciaganie sie, pompki, sklony, etc. jezeli uzyjesz plecaka do...
  23. sporo kolegow na silowni uzywa xpanda....

    sporo kolegow na silowni uzywa xpanda. najczesciej lacza ze zwyklym mono i chwala efekty, zazwyczaj wzrost sily. z ciekawosci ogladalem rozne oferty na allegro i za 75 zl mozna spokojnie kupic...
  24. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 660.10

    660.10
  25. Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    389,515

    Przyklejony: 657.55

    657.55
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4