wiadomo:)
Type: Posts; użytkownik: vanadi; Słowo(a):
wiadomo:)
taki transporter to rownie dobrze miod wypij,zreszta to kosztuje 2 zl za kilo bo to zwykla glukoza ppo dluzszym stosowaniu nie zazdrowe wegle dla organizmu.a mono za 60 zl bym nie wziol w...
jest to bialka poza tym licze na efekty anty kataboliczne:)
ja bym po jakims cyklu nie koniecznie sterydoym mogl wziasc glutamine plus tauryne na powstrzymanie katabolizmu ispadkom po cyklowym a tak to nie ma za bardzo po co tego brac:)
no co az 1 cala godzina na silce:p hehe nie robmy off topu:p
czyli chyba sie wszyscy zgodza ze soja z tauryna odpada .w sumie tauryna moze byc ale chyba jedynie wtedy kiedy masz nadmiar kasy:)
liczy sie tez typ budowy tzn ektomorfik itp
no wiem wiem:) ja po 1 razie na (silce 14 lat:p) wzielem do razu krete wiecie glupota a u nas to bylemw sumie pionierem tego sportu.tak czy siak po 1 dniu poszedlem typa nastwiac bo mnei wczesniejw...
w porownaniu do top masa jest duzo rzaDSZY A SMAK TRUSKAWKOWY TO PORAZKA WANILIA JEST SII CZEKOLADA TYZ:)
od kiedy od sily sa konuzje fakt ale od przeciazenia barkow od zwikoszonych ciezarow...eh chcialbym zeby tak na mnie dzialala kreatyna jak kiedys:p ;(
do autora postu.skoro jestes anty koksam to po co temat ten zakladasz w odzywkach jesli ich nie rozrozniasz to nie komentuj tego i owego dopuki si enie zaponasz z tymi spawami zjedz tyle co ja i...
no tak ale nie wiem czemu wyedukowalem ze chodzi mu o proteinke i taryne bo kreatyna to pewnik w cyklach:)
glutarolu bylo duzo kwasu glutaminowego a nie samego peptydu i z tego co pamietam wieksze ilosci razily nerwy?? tak jakos bylo wiec wiekszychh dawkach bylo nie ciekawe a menijsze byly bezuzyteczne.a...
gluteryl? to cos jak olimpowski glutarol??? bo jak tak to liptonik
pakernia.pl cos pisal ze top mas byl chybiony;]
co to znaczy ze top mas byl chybiony ryz i kurczaki tez sa chybione??:>
chodzi czy w weglach jest sama laktoza czy sa jakies sladowe polisacharydy itp
czemu kiepski ,widze ze nei slyszales o 2 tygodniowkach. pytanie calkiem na miejscu tylko ze ja nie che robic 2 tygodniwki wole robic np cykl ze 100 mety w miesiac i otem np 2 miechy przerwy. tyle...
ajj radze uwazac zalalo mnie po 1 kg zostalo mi 2kg i sie boje:p
dziwne diete niby trzymalem jednak widocznie przesadizlem z weglami
co jaki czas robiccykle zeby nie wypluc watroby??:> przymijmy ze cykl sklada sie z 100 mety.
no i wszytko jasne;) wiec nie mozna teraz tego nazwac wpc i to mi biega.
tak czy siak laktozy jest w c...j i jeszcze wiecej a czy jakies pzoytywne wegle tam sa??
bo nie matam ani wpi ani wpc ja sam wiesz musialo by go tam byc 80 wypadku wpc a 88 w wypadku wpi ;]
wlasni tak jak napisales i wlasnie dlatego tam ni ema wpi
wiesz. aco moze i wpi tam jest??:> iesz ile to prcosow przechodzi zanim mozna nazwac wpi -wpi??
co t gadasz ze tamjest wpc??:>
serwatka przypomina predzej gainera niz bialko poniewaz zawira wiecej wegli a bialka okolo 13 gram na 100.nie mowiac o jakosci bialka i tych weglowodano a raczej laktozy;/