Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: breku; Słowo(a):

Strona 1 z 18 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.03 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    44
    Odwiedzin
    102,560

    Zobacz post

    Każdy wysiłek fizyczny powoduje wżmożenie wydzielania endorfin, chcesz sie poczuć lepiej, wyjdz na spacer, pobiegać, na basen, uruchom szarek komórki, rozwiąż sudoku ;)
  2. mozesz fajne cwiczenia oporowe w basenie...

    mozesz fajne cwiczenia oporowe w basenie wykonywac, idziesz na maly basen i przedzierasz sie na drugi koniec jak najszybciej, odbychasz wode, cwiczenia z wlasnym ciezarem ciała, pompki, drazek,...
  3. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    10,826

    Zobacz post

    to o czym mówicie "nazywam WSTĘPNIAK wykazuje co trzeba zrobić gdzie i na jakiej płaszczyźnie" czy też " przykładowy trening który ma pomóc nam ocenić zdolności motoryczne osoby" to się panowie...
  4. Odpowiedzi
    37
    Odwiedzin
    13,866

    Zobacz post

    wiesz, duzo dinozaurów tutaj jest i dla nich motto przewodnie to jest " no pain, no gain " w gruncie rzeczy nauka poszła już troche dalej do przodu i niektóre procesy fizjologiczne zostały bardziej...
  5. ile zajmuje ci przygotowanie takiego zestawu na...

    ile zajmuje ci przygotowanie takiego zestawu na sniadanie?
  6. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    no gratuluję :D doświadczenie to podstawa, i pamiętaj że każdy klient to należy indywidualnie rozpatrzać, tz z każdym się pracuje inaczej, mam na myśli tu podejście do klienta. ale i tak miazga że Ci...
  7. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    jak wróce z pracy to siąde i napisze Ci wszystko co obejmuje I moduł, co jest istotne, na czym się skupia trening funkcjonalny, jak aktywizowac miesnie ktore wyszly nam z użytku, diagnostyke jak...
  8. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    właśnie jestem po I module z treningu funkcjonalnego we wrześniu robie II moduł, jakbyś miał pytania to wal ;)
  9. Odpowiedzi
    613
    Odwiedzin
    329,750

    Zobacz post

    długo droga przed tobą jeszcze, ale już bliżej niż dalej ;>
  10. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    sylwetka ogolnie okej, wiem ze cf to nietypowy...

    sylwetka ogolnie okej, wiem ze cf to nietypowy sport, raczkujący w polsce, ale oceniam całokształt, i te 2-3kg, moze nawet i 4 i chlop z prawdziwego zdarzenia, sa granice zdrowego rozsadku, mam to na...
  11. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    model kurwa :D waga fajna, no ale mięsa jednak brakuje.
  12. Odpowiedzi
    541
    Odwiedzin
    84,338

    Przyklejony: ale przynajmniej panuje nad tym, nie popada ze...

    ale przynajmniej panuje nad tym, nie popada ze skrajność w skrajność :) a cytat z rockiego już wszyscy znają, te słowa nigdy nie umrą.
  13. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    a runnagedon? http://www.runmageddon.pl/ nie...

    a runnagedon?
    http://www.runmageddon.pl/

    nie myslales aby sie sprawdzic?
  14. Temat: Redukcja

    breku
    Odpowiedzi
    9
    Odwiedzin
    11,207

    Zobacz post

    super, mam taką samą kurtke :D efekt fajny :)
  15. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    4,307

    Trener personalny

    Przymierzam się do zrobienia kursu na trenera personalnego, studiuje fizjoterapie i ogólnie pasjonuje się sportem. Chciałem zapytać czy ktoś już może robił taki kurs, jakie ma doświadczenie w pracy...
  16. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    3:20 jak opuszczasz sztange, bardzo łatwo o kontuzje, wypracuja sobie jakas inna metode, wiem ze masz caly czas chwyt i wypracowywujesz sobie przez to sekundy ze nie musisz jej puszczac, ale tak...
  17. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    wynik ładny jak na tak krótki czas przygotowania, teraz wiesz jakie błedy korygowac, na co sie nastawiac, i nic tylko ciezej zapierdalac :D
  18. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    zdawaj odrazu relacje jak ci zawody poszły!!
  19. Temat: Sylwester

    breku
    Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    2,600

    co roku te same pytania :D

    co roku te same pytania :D
  20. Odpowiedzi
    857
    Odwiedzin
    147,747

    Zobacz post

    Jak wygrasz to autografy polecą, jakbys menadzera szukał to na pw wal do mnie ;D wesołych swiat micor, niech pompa jak i masa Cie nie opusci w te święta ;)
  21. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    4,811

    Zobacz post

    wschód atakuj, ciapaci tez maja kase ;D tylko z nimi ostrożnie, bo ponoć mają bombowe odpały ;D
    budowa domu, wiadomo, ciezka sprawa, no ale cos za cos, nie ma nic za darmo.
  22. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    4,811

    szukaj gdzies na osiedlu, deweloperzy teraz bija...

    szukaj gdzies na osiedlu, deweloperzy teraz bija sie na rynku i coraz to ciekawe i atrakcyjne oferty mozna znalesc, zapoznaj sie z programem dla młodych, maja byc wlasnie jakies zapomogi dla młodych...
  23. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    4,811

    no wlasnie, ale 50 dyszek na karku i dopiero...

    no wlasnie, ale 50 dyszek na karku i dopiero wlasne mieszkanie? ;D
    znajoma kupiła mieszkanie w danii, 150m2, zapłaciła coś 300tys koron z hakiem, na nasze jakies 150-160tys.
    I to jest luksuss.
    a...
  24. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    4,811

    studzienki, szyny te sprawy :D

    studzienki, szyny te sprawy :D
  25. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    4,811

    pakowanie sie w kredyty w dzisiejszych czasach to...

    pakowanie sie w kredyty w dzisiejszych czasach to nie biznes, procent dla banku ofc. a jak mozesz nazbierac taka gotowke, to uzbieraj, krzywda Ci sie nie stani, a konto bedziesz mial czyste, zero...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 428
Strona 1 z 18 1 2 3 4