Ciekawą wariacją ACT jest połączenie ćwiczeń funkcjonalnych w jeden ciąg, typu:
1. MC
2. Wall ball
3. wspinanie na linie
itp. Ograniczeniem jest jedynie wyobraźnia.
Type: Posts; użytkownik: Leszek orzeszek; Słowo(a):
Ciekawą wariacją ACT jest połączenie ćwiczeń funkcjonalnych w jeden ciąg, typu:
1. MC
2. Wall ball
3. wspinanie na linie
itp. Ograniczeniem jest jedynie wyobraźnia.