A tak apropo to zamiast hepatilu na osłone bierze sie raczej sylimarol, po 1 do 1 tabl. mety.powinno sie zacząc go brac jeszcze przed cyklem bo dłyugo sie rozkręca.a hepatil po cyklu na REGENERACJE....
Type: Posts; użytkownik: rusek łwc; Słowo(a):
A tak apropo to zamiast hepatilu na osłone bierze sie raczej sylimarol, po 1 do 1 tabl. mety.powinno sie zacząc go brac jeszcze przed cyklem bo dłyugo sie rozkręca.a hepatil po cyklu na REGENERACJE....
no rzeczywiście ta kreta o której pisze hades jest dobra, i jest jej duzo za rozsądną cene. niektórzy twierdzą że kreta to kreta wiec po co przepłacać, ale to tylko tak na marginesie :wink:
tak napisał karacho wiem ze na sucho to znaczy rówież z pomoca supli :smile:
zielona vitalmaxa wychodzi niedrogo i jest warta uwagi do tego czywiście glukoza i ew.tauryna
do porcji kreatyny można brać więcej dextro do 30-40g a reszta tak jak napisane wyżej z tym że dextro przed można sobie odpuścić bo węgle z posiłku pomogą w transporcie kreatyny
można np zamiast gainera kupic białko i carbo, to jest to samo a nawet l;epsze bo sam możesz ustalać proporcje dawek :smile:
godne polecenia są białka firmy hi-tec(cena mówi sama za siebie) równiez matrix olimpu też nie najgorsze białko.Megabol bym zdecydowanie odpuścił dużo białka pochodzenia roślinnego...
można zrobić więcej niż 42 na sucho. A tak apropo to twórca tematu napisał na sucho, co znaczyło również bez odżywek.tak dla poprawki :wink: