a stosowałeś treca?:D to ja teraz wypróbuje i porównamy;)
Type: Posts; użytkownik: majster1; Słowo(a):
a stosowałeś treca?:D to ja teraz wypróbuje i porównamy;)
W dzień treningowy: 2 kap. przed treningiem, w dzień nietreningowy: 1kap przed śniadaniem i 1kap przed obiadem.
Po jakim czasie efekty będzie wiadać, to nie mogę Ci powiedzieć bo każdy organizm...
Witam, mam pytanie, bo spotkałem się z wieloma opiniami. Chciałbym wiedzieć co Wy o tym sądzicie. Otóż, co byście wybrali na dobre spalenie tłuszczy:
1. zestaw Trec'a(fat burner+fat transporter...
to czyli kolacja wyglądała by tak?:
IV POSIŁEK(kolacja) max 21.00
Pieczywo razowe 50g
pasta z sera( ser twarogowy 150g ,jogurt naturalny 40g)
warzywa
To mam jeść ser twarogowy 100g na śniadanie, tak zrozumiałem. A co dodać do pasty?:> Bo już w paście jest ser twargowy:]
Hmm, wiem że nie koniecznie musi być ryba. Więc co mam wstawić w miejsce tuńczyka? pey napisał że paluszki rybne, ale jak je zrobić?:> na patelni smażyć i na oleju?
A tak ogólnie to jak plan i...
Witam, kupiłem ostatnio: THERMO FAT BURNER+ L-KARNITYNA +FAT TRANSPORTER.
Do tego mam dietkę:
I POSIŁEK
Płatki owsiane 60g, mleko 500ml, tuńczyk z wody 100g, pieczywo razowe 50g
...