Chce spalić tłuszcz zaczowując dotychczasowa masę.Naraie wystarczy to co mam, a na jesieni zaczniemy myśleć o czymś większym. Z góry wielkie dzięki za zainteresowanie tematem i pomoc ziper, :grin:
Type: Posts; użytkownik: drobny81; Słowo(a):
Chce spalić tłuszcz zaczowując dotychczasowa masę.Naraie wystarczy to co mam, a na jesieni zaczniemy myśleć o czymś większym. Z góry wielkie dzięki za zainteresowanie tematem i pomoc ziper, :grin:
Witam, a co byś polecał ? Nie chce używac żadnych suplementów (ewentualnie kreatyna lub l-karnityna) a jakie treningi byś polecił ? Nio i dość ważne pytanie, ile ćwiczysz? Tak jak mówisz, czuję po...
Ma ktoś możę z Was jakąś sprawdzoną metodę na spalenie tłuszczyku i zrobienie sobie rzeźby? Mam 25 lat, ćwiczę z przerwami (mniejszymi i większymi) już kilka latek. Ważę 100 kg przy wzroście 182 cm,...