https://www.youtube.com/watch?v=V4OBcEHkQVU
Type: Posts; użytkownik: KowalX; Słowo(a):
https://www.youtube.com/watch?v=V4OBcEHkQVU
https://www.youtube.com/watch?v=fGiSMRavnog
Jeśli nie masz 60lat to wystarczy ,że zadbasz po odpowiednią podaż węglowodanów.
https://www.youtube.com/watch?v=X5IySkWG76c
Możesz to nosić te same gacie przez cały rok. Kwestia czy Ci to potrzebne, a to zależne jest od tego jak się odżywiasz.
KFD teraz na chodzie :)
Tiesto nigdy nie używał takich sampli w bitach. Słychać po prostu ,że nie jest to jego brzmienie. To jakiś Mashup. :) Muzyka z kill bill, trochę od Tiesto i jakiś bit :)
...
https://www.youtube.com/watch?v=AM0RANi0Ldo
To przecież nie Tiesto. Słaby miks, słaby remiks. Tylko wycieta melodia i prosty bit. :)
https://www.youtube.com/watch?v=s2Hy2oCzeYY
http://www.youtube.com/watch?v=WtK_gypHt_c
http://www.youtube.com/watch?v=6iDz648nzT8
Wycieli maczetami.
http://www.youtube.com/watch?v=4ezR1ijzoPE
Nie polecam spożywać surowego mięsa. Ugotuj czy upiecz normalnie jak człowiek. Mniejszy ,bo jest mniej wody,ale białka dalej jest tyle samo ;) Ważenie zbędne, jedz na oko. Nie ma co popadać w...
Co za różnica jak trenuje? Szkoda kasy na mutliple.
Po ugotowaniu w wodzie do następnego dnia spokojnie w garnku może stać. Później tylko podgrzewasz. 2x dziennie kurak, nudno i jałowo. Nie wiem po co chcesz odliczać wode? W ogóle to nie wiem po co to...
I co niby tutaj byłoby ciekawego? Pudzianowski jest słabym zawodnikiem o nikłych umiejętnościach. Jak na razie walczy z takimi zawodnikami i tak pozostanie.
Ograniczanie tłuszczy do prawie zera to przepraszam za sformułowanie idiotyzm. Szczególnie u osoby, u której jeszcze nie nastąpił pełny rozwój psychiczny i fizyczny.
Dołącz produkty z witaminą C oraz antyoksydantami (nie pisze o suplementach).
Co to niby zmienia ,że do 15h? Dalej będzie to to samo "gówno". Nie wiem jak to jest z kobietami. Zwykle z tych co znam wystarczy raz napisać. Więc zwyczajnie czytaj co jest napisane i nie tlumacz...
Nie musisz pisać "ja", wystarczy samo "byłam". To nie język angielski ;)
Jeśli nic nie jesz to ogranizm czerpie w własnych zapasów cukru, tłuszczu oraz mięsni (aminowkasy/białka). Nie musisz nic...
Po grzyba mono i jakbłczan? Kreatyna to kreatyna. Bierz mono ,bo taniej wychodzi. Kup sobie mono olimp czy co tam taniego jest. Fitmax chyba jakieś wpadki miał, musze doczytać. Do czego Ci takie...
Gainer to cukier. Nie lepiej zjęść np. kasze, ryz, makaron,ziemniaki? Aminokwasy to w ogóle zbędny wydatek. Jeśli jest dieta ,nie potrzeba brać dodatkowego cukru z gainera.
Piszesz głupoty.
To nie wkuwaj i idź do lekarza, może być doktorem :)