Szukaj:

Type: Forum Threads; użytkownik: pekulski104; Słowo(a):

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. Moje zmagania z siłownią czyli dziennik treningowy by Pekulski.

    Rozpoczęty przez pekulski104, 11-10-13 22:38
    152 Strony •
    1 2 3 ... 152
    brak, cykl, ćwiczeń, daje, dlaczego, dobrze, dzien, fotki, jaki, klata, mase, moja, moje, nowy, plan, podczas, proszę, robic, sztangi, tego, trening, treningowy, treningu, tylko, zrobić 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 1,516
    • Odwiedzin: 139,948
    Ostatni post / autor: 29-03-17 21:33
    marcin001  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  2. ABS+A6W Kamillos80

    Rozpoczęty przez pekulski104, 17-06-11 16:16
    2 Strony •
    1 2
    a6w, abs, aeroby, bardzo, brzuch, brzuszki, chce, cwicze, dieta, dobra, dobry, dobrze, jest, jeśli, ktoś, najlepiej, potem, prawda, razy, robic, treningu, trzeba, tylko, zestaw
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 7,189
    Ostatni post / autor: 18-02-14 21:49
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Pomoc dotycząca diety

    Rozpoczęty przez pekulski104, 27-08-13 23:52
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    czym, diecie, dieta, dietę, diety, dodać, dzien, jest, ktoś, mase, moje, odżywki, owsiane, płatki, początek, pomoc, posiłek, przepis, przy, rady, tego, tłuszczu, trzeba, tylko, zrobić 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 52
    • Odwiedzin: 11,330
    Ostatni post / autor: 28-11-13 21:58
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  4. Fbw

    Rozpoczęty przez pekulski104, 26-08-13 13:42
    3 Strony •
    1 2 3
    barki, ćwiczenia, ćwiczeń, ćwiczeń., daje, dobrze, jakie, jeden, jest, ktoś, który, mase, moge, nogi, partie, plan, prostą, przed, razy, sobie, sztangi, trening, tygodniu, tylko, zestaw
    • Odpowiedzi: 20
    • Odwiedzin: 6,737
    Ostatni post / autor: 05-09-13 18:30
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Jak poprawnie dobierać obciążenie do sztangi/hantli.

    Rozpoczęty przez pekulski104, 28-08-13 19:43
    9kg, bardziej, ćwiczeniu, ćwiczeń, dobry, duzo, efekty, forum, jest, kilka, metody, nogi, obciążenia, plan, pomoc, przy, serie, sztangi, takie, treningowe, treningu, tylko, wszystko, zrobic, zrobić
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 4,703
    Ostatni post / autor: 29-08-13 11:11
    kfc  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Trening pompki pomocy !

    Rozpoczęty przez pekulski104, 14-02-13 19:14
    9 Strony •
    1 2 3 ... 9
    barki, brak, czasami, dalej, forum, jakieś, kilka, klate, miesięcy, minut, plecy, pomoc, pomocy, pompki, problem, przerwa, przez, rady, robic, sobie, trening, treningu, triceps, tylko, zrobic
    • Odpowiedzi: 87
    • Odwiedzin: 14,522
    Ostatni post / autor: 10-04-13 20:12
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Dieta do oceny

    Rozpoczęty przez pekulski104, 17-02-13 23:20
    diecie, dieta, diety, drążek, jakieś, jeśli, mies, oceny, płatki, pompki, posiłek, sobie, troche
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,134
    Ostatni post / autor: 18-02-13 23:41
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  8. Elo

    Rozpoczęty przez pekulski104, 23-12-12 19:38
    2 Strony •
    1 2
    brać, brzuch, cwicze, cwiczenia, czasami, dalej, dobrze, duzo, jakieś, jest, kiedy, klata, który, oceńcie, plecy, pompki, przed, przy, sobie, tego, troche, trzeba, tylko, zrobic
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 4,192
    Ostatni post / autor: 15-01-13 16:52
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  9. Odżywianie się dieta ..

    Rozpoczęty przez pekulski104, 07-08-12 22:28
    2 Strony •
    1 2
    cwiczyc, czego, diecie, dieta, diety, dobra, dobrze, dzień, jest, jeśli, masę, moge, pomoc, produktow, prosze, rady, robic, silownie, sobie, sprzętu, tego, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 3,059
    Ostatni post / autor: 18-08-12 16:35
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  10. Siemka

    Rozpoczęty przez pekulski104, 18-04-12 19:49
    aeroby, białko, brzucha, brzuszki, ćwiczeń, dieta, diety, jaka, jakby, jedzenie, jest, jeść, jeśli, mile, najlepiej, problem, pytanie, razy, robic, tego, tłuszczu, treningu, troche, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,784
    Ostatni post / autor: 15-06-12 21:43
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  11. Ból lewego mięsnia najszerszego grzbietu..

    Rozpoczęty przez pekulski104, 30-04-12 20:39
    cwicze, cwiczyc, dalej, dobrze, jest, kręgosłupa, mięśni, plecy, pompki, problemy, przy, tego, treningu, tylko, tymi, zakwasy 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 4,408
    Ostatni post / autor: 01-05-12 12:30
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  12. Waga

    Rozpoczęty przez pekulski104, 17-01-10 19:03
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    chce, dobra, jest, problemy, pytanie, trening, wszystko
    • Odpowiedzi: 39
    • Odwiedzin: 6,810
    Ostatni post / autor: 16-06-11 19:50
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  13. Jak rosną mięsnie ?

    Rozpoczęty przez pekulski104, 12-06-11 19:16
    2 Strony •
    1 2
    biceps, mięsnie, triceps
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 7,644
    Ostatni post / autor: 13-06-11 10:56
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. W jakim wieku SIłownia

    Rozpoczęty przez pekulski104, 29-03-11 15:29
    2 Strony •
    1 2
    siłownia, wieku
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 3,804
    Ostatni post / autor: 30-03-11 22:26
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Siemka

    Rozpoczęty przez pekulski104, 21-09-09 13:55
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, biceps, klate, moge, triceps
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 2,021
    Ostatni post / autor: 28-03-11 18:20
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Witam mam pytanie !

    Rozpoczęty przez pekulski104, 22-10-10 18:29
    2 Strony •
    1 2
    jest, ktoś, pompki, pytanie
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,099
    Ostatni post / autor: 24-10-10 10:29
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Pompki trening!

    Rozpoczęty przez pekulski104, 17-01-10 12:14
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    jakie, mięśni, moge, partie, pompki, tego, trening
    • Odpowiedzi: 32
    • Odwiedzin: 3,358
    Ostatni post / autor: 20-01-10 17:59
    pekulski104  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 1 do 17 z 17