Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: camilo1; Słowo(a):

Strona 1 z 2 1 2

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    908

    ? moze zmienic dawki ?

    ? moze zmienic dawki ?
  2. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    780

    teraz przerwa i mozesz jeszcze raz powtorzyc :D

    teraz przerwa i mozesz jeszcze raz powtorzyc :D
  3. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    1,957

    z nitrobolonem slyszalem opcje ze tak jak szybko...

    z nitrobolonem slyszalem opcje ze tak jak szybko rosnie %) tak po odstawieniu tak samo szybko spada :D
  4. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    1,957

    wez jakies mono lub KA :) do tego

    wez jakies mono lub KA :) do tego
  5. Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    1,041

    cell pump ??

    cell pump ??
  6. Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    1,041

    j/w to jest tylko wit chyba b12 jezeli to towj...

    j/w to jest tylko wit chyba b12

    jezeli to towj start odzywami i suplami to odpusc sobie xpand xD
  7. Odpowiedzi
    53
    Odwiedzin
    6,512

    wydaje mi sie ze olimp jest nadal lepszy od...

    wydaje mi sie ze olimp jest nadal lepszy od trec`a.......
  8. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    3,450

    wyypas :D masz jakies schematy czy cos ??

    wyypas :D masz jakies schematy czy cos ??
  9. Temat: PYTANIE

    camilo1
    Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    1,009

    ktory to cykl ??

    ktory to cykl ??
  10. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    1,612

    zalezy jaki jest cel jego treningow.......

    zalezy jaki jest cel jego treningow.......
  11. Odpowiedzi
    42
    Odwiedzin
    14,176

    dziwnie na stronie treca jest bez zmian :D ...

    dziwnie na stronie treca jest bez zmian :D


    poprosil bym o to zebys napisal jakie aeoroby i w jakiej ilosci, czasowej,??
  12. Temat: na klate

    camilo1
    Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    1,966

    jesli chodzi w treningu o same rozpietki no to...

    jesli chodzi w treningu o same rozpietki no to przykro mi bardzo to jest za malo. wyciskanie na klatke waskim jest dobre jak cwiczysz klatke i triceps :D (oczywiscie pobudza srodkowa czesc klatki jak...
  13. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    1,799

    zacznij od ogolnorozwojowki :D

    zacznij od ogolnorozwojowki :D
  14. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    1,914

    oj bo ze zmeczenia mi spadla...troche si...

    oj bo ze zmeczenia mi spadla...troche si eprzetrenowalem....po krotkim wypoczynku bylo lepiej....
  15. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    1,049

    no to najpierw na rozgrzewke trening...

    no to najpierw na rozgrzewke trening ogolnarozwojowy a potem trening masowy. odzywki no to na poczatek monohydrat---> dobrze sprawuje sie z olimpu mega caps
  16. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    1,866

    z kreatyna (monohydratem) by bylo ciezko. wiadomo...

    z kreatyna (monohydratem) by bylo ciezko. wiadomo upaly duze utraty wody :D choc dla chcacego nic trudnego :D jedyne 8l dziennie (przy jej ubytkach :D) lepiej pcozekaj lepsze efekty bedziesz mial...
  17. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    1,914

    no ja go stosowalem mi tam pomogl nie zle tylko...

    no ja go stosowalem mi tam pomogl nie zle tylko strasznie zmeczony bylem i troche mi sila spadala ale po 2 cyklach( calego nie skonczylem, za3malem sie przy piatkach 2 treningu :D) w lapie poszlo o...
  18. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    2,442

    a ja widze jest za kazdym razem pobudzany do...

    a ja widze jest za kazdym razem pobudzany do przyrostu........( 3x to moze przesada ale 2 to jestem za)
  19. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    2,442

    myslisz zeby stracil na wymiarach ?? wydaje mi...

    myslisz zeby stracil na wymiarach ?? wydaje mi sie ze gdyby przeprowadzal 3x trening lekki bylo by good (chociaz cwiczyc sam biceps to srednio) moja odp opieram na zasadach treningu HST

    pozdro
  20. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    2,462

    wiesz chcial jakis srodek na spalanie z dopingu...

    wiesz chcial jakis srodek na spalanie z dopingu to podalem...lepiej cos z odzywek np thermal pro
  21. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    2,462

    clenbuterol, efedryna

    clenbuterol, efedryna
  22. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    1,732

    LUKI to co proponujesz zjesc po takich aeorobach...

    LUKI to co proponujesz zjesc po takich aeorobach ??
  23. Odpowiedzi
    20
    Odwiedzin
    3,665

    no to dorbze ze nie jestem dluzej pozyje ;)

    no to dorbze ze nie jestem dluzej pozyje ;)
  24. Odpowiedzi
    20
    Odwiedzin
    3,665

    poprawna technika i dobra rozgrzewka...to jest...

    poprawna technika i dobra rozgrzewka...to jest wszystko ;) i wtedy ciezko o kontuzje :D


    no wlasnie czytalem i to sporo i wynika ze najwieksi kulturysci podnosili dosc spore ciezary stad wynika...
  25. Odpowiedzi
    20
    Odwiedzin
    3,665

    no mam ale zeby zbudowac wieksza mase musze...

    no mam ale zeby zbudowac wieksza mase musze zdobyc troche sily...po zatym w treningu mam rozwojowe cwczienia (tak na mase)


    po dobrej rozgrzewce trudno o kontuzje.....


    no to dajcie cos na...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 35
Strona 1 z 2 1 2