Marcin001, badań nie mam bo nie robię badań przed każdym suplementem jaki biorę, bo musiałbym wydawać miesięcznie na badania parę tysięcy chyba... Same próby wątrobowe, testo całkowity i wolny,...
Type: Posts; użytkownik: Whitelionn; Słowo(a):
Marcin001, badań nie mam bo nie robię badań przed każdym suplementem jaki biorę, bo musiałbym wydawać miesięcznie na badania parę tysięcy chyba... Same próby wątrobowe, testo całkowity i wolny,...
Myślę, że m-stac i cm3 to dobry wybór. Kreatyna na masę jak najbardziej, a animal podnosi poziom tescia więc także bezpośrednio i pośrednio wpływa na budowę masy. Ja po m-stacku miałem niezłą...
Ostatnio bardzo dużo firm wypuszcza produkty specjalnie stworzone dla zawodników i pasjonatów dyscypliny CrossFit. Białko, kreatyna i bcaa jak najbardziej to podstawa. Ja polecić mogę dodatkowo...
Właśnie mam przygotowaną miarkę białka Scitec 100% Whey protein o nowym smaku jogurtowo-brzoskwiniowym. Białko zrobię z 250 ml mleka ( o obniżonej zawartości laktozy ).
Ale najpierw wartości...
MUSCLE FACTOR
Forskolina, HMB i inne substancje!
Produkt MUSCLE FACTOR zawiera szereg składników aktywnych, które są niezbędne w celu zapewnienia optymalnej wydajności i są bardzo popularne w...
Na noc zamiast cukru walisz 100% casein complex smak kantalupa - biała czekolada i masz słodkość i porządne białko w jednym:) Więcej zyskasz niż stracisz:)
Po przeczytaniu pozostałych opinii postanowiłem spróbować bcaa xpress smakowego. Ta więc smak różowej lemoniady:
- bardzo smaczna, lekko słodka
- nie robią się grudki, dobrze się rozpuszcza
-...
A ja ostatnio brałem nowego hot blood 3.0 Sciteca, fajna przedtreningówka, dobrze się rozpuszcza, nieźle smakuje - lekko kwaskowe, kolor intensywny i zapach też. Pobudza, pompuje i działa jak...
W mojej opinii hmb to faktycznie strata kasy. Trzeba brać duże dawki i przez bardzo długi czas. Te same efekty uzyskuje się przy dobrej diecie, a nawet o wiele lepsze. Kreatyna jak najbardziej,...
Wolę wersję w proszku, ale ta opcja też jest niezła. Dość ekonomiczna wersja i czysta glutamina bez zbędnych dodatków.
G-bomb bardzo mi smakowało i fajny skład ma. Jeśli chodzi o l-glutamine to działa super bo to samsa glutamina bez dodatków. Dobrze wchodzi po treningu i wieczorem. Lepsza regeneracja, głębsz sen....
Dieta, trening, dużo aerobów. To na pewno. Bcaa, białko (jako uzupełnienie diety w jego niedobór), witaminy i minerały oraz dużo wody. Najważniejsza jest psychika i ciężki trening. Kreatynę najlepiej...
Scitec też polecam bo sam biorę. Jeśli okres zimowy wybrałeś na redukcję to będzie kiepsko bo wtedy właśnie masa idzie bo takie są warunki zimy itp:) ale do tego zestawu dorzuć jakieś zma na...
Bardzo bogaty skład i jakość pierwsza klasa. Polecam bo cenowo też bardzo dobrze
Zgadzam się z kolegą wyżej. Smak czekoladowy bardzo dobry. Rozpuszczalność także. Idealna odżywka po treningu i dużo porcji w opakowaniu. Super źródło węgli do budowy masy
Widzę że tego produktu juz nie ma w sprzedaży i produkcji, ktoś wie dlaczego? Czy mogę go zastąpić citrulline malate czy mam ten suplement dodatkowo połączyć z argininą? A może albo jedno, albo...
Dla mnie rewelka. Super skład i na prawdę działa. Jest to jedyny spalacz bez dodatków mocniejszych (geranium, efedryna itp), który na prawdę na mnie działa. Spadek wagi powolny, ale skuteczny....
Ja początkowo na redukcji brałem Pro Mix Sciteca bo ktoś mi powiedział, że białko sojowe ( a tam jest w składzie oprócz 2 innych rodzajów białka), sprzyja redukcji. 3 kg kosztowało kolo 150 zł więc...
Zainwestuj w dietę, sam rób posiłki. Z odżywek to Twoim wieku jedynie białko jako uzupełnienie diety. Tak mniej więcej po roku treningu możesz zacząć brać kreatynę. Starczy zwykły mono, może to być...
Beta alanine ze Scitec'a biorę tylko w dni treningowe, 3 kapsy na porcję, swędzenie odczuwalne, wytrzymałość na plus, u mnie dodatkowo lepsze skupienie.
ps. to moja pierwsza solo beta alanina,...
Lepiej poczekać z kreatyną a to dlatego abyś pozwolił mięśniom samym rosnąć. Dopiero jak poczujesz moment stagnacji to wtedy możesz zacząć ją przyjmować. Nic w pośpiechu, tylko małe kroczki:)
Jeśli mowa o kreatynie to ja zawsze byłem za mono:) jak bierzesz białko Scitec'a to może uda Ci się kupić ich 100% Creatine bo to też zwykłe mono jest. Każde się nada, chociaż moim zdaniem mono jest...
Scitec !00% Whey to smaczne białko ale na mase to raczej gainera bym dorzucił. A w miesiąc możesz zyskać sporo masy! Tłuszczowej. Zainwestuj w dietę i tam dokładaj deficyt białka. Na odżywkach nie...
Miałem kilka próbek o smaku czekoladowym, ładny kolorek, dobra rozpuszczalnosc i smak. Nie wiem jak cenowo za duże opakowaniee, ale jak dość niska to warto kupić
Tak jak kolega pisze, najpierw woda a potem odżywka. Co to za Jumbo? Jumbo czy Jumbo Professional? Wody ma być 400 ml na jedną porcję odżywki. Ja też brałem Jumbo i nigdy nie miałem takich problemów....