przysiad klasyczny
wyciskanie na ławce skosnej
uginanie przedrmaion z sztanga łamaną
wyciskanie żołnierskie na barki
pompki na poręczach
wiosłowanie sztangą
Wszystko w 4seriach po ok...
Type: Posts; użytkownik: Micek185; Słowo(a):
przysiad klasyczny
wyciskanie na ławce skosnej
uginanie przedrmaion z sztanga łamaną
wyciskanie żołnierskie na barki
pompki na poręczach
wiosłowanie sztangą
Wszystko w 4seriach po ok...