ja polecam kupić dobre białko
-dodać 100g płatków owsianych
- 1szt banana
- łyżkę masła orzechowego
+ blender i każdy gainer sie chowa pod stół .
Type: Posts; użytkownik: raczeek_87; Słowo(a):
ja polecam kupić dobre białko
-dodać 100g płatków owsianych
- 1szt banana
- łyżkę masła orzechowego
+ blender i każdy gainer sie chowa pod stół .