Szukaj:

Klatka - 110,5 cm
Ramię - 40,0 cm
Talia - 83,0 cm

Jaki produkt spożywczy ma największy IG ? ?

Zapomniałem pytanie:PP

Czy do bilansu kalorycznego, w diecie na masę, powinniśmy liczyć kalorie z białka niepełnowartościowego??

http://www.allegro.pl/item544787374_lubisz_hantle_ksiazka_trening_i_dieta_gr_krwi.html

widziałem to już dużo wcześniej, tylko nie pamiętałem gdzie :P
Obczajcie, pisze tam o realnym przyroście...

Temat rzeka :D:D:D:D:D, od nadciągnięć, zwichnień po złamania i naderwania ścięgien i stawów.

Jakim chwytem jest lepiej robić francuskie ze sztangą??

Aminokwasami :D:D:D endogenne i egzogenne. Zwierzęce białko jest pełnowartościowe i zawiera wszystkie aminokwasy niezbędne do rozwoju, a roślinne nie. Co do konserw (nie mówię tutaj o rybach):...

Nie bo zależy to od treningu i diety jaką stosujemy. Czemu w dietach nie powinniśmy stosować konserw i innych takich wyrobów??