Szukaj:

Chyba tu nie powinienem pisac lecz nie rozumiem co oznaczaja te 444 itp w treningu HIIT
Przykładowy plan wydolno¶ciowi:
1 Tydzień: 4 4 4 30t 10s
2 Tydzień: 4 4 4 35t 15s
3 Tydzień: 5 5 5 35t 15s...

ale klatke mialem taka sama czyli jakbym jej nie mial ...

papierosy zabijaja Ci nie zbedne witaminy do przyrostu miesni a suple wala Ci watrobe w duzych ilosciach to jak bys mete bral :)

meta solo 15mg ed przez 4tydzie rok temu wtedy mialem te 42

piwo na tydzien ? scierwa nie wale juz zielska tez

jestem na spadkach w szczycie mialem 42 w bicu ogolnie to tak wyglada bo mam chbya szerokie plecy i bary dlatego bo mam w klatce 116cm wiem ze nie duzo ale wyglada na 80;/ dieta jest i zarost to...

Witam TYTUL moze troche odbiegac od tego ale wydaje mi sie ze to wina trenningu wiec chcialbym sie dowiedziec czemu mi klata nie chce urosnac cwicze od 2 lat i nie widac roznic.Zdjecie :...

Witam ja troche z innym pytaniem nie ulozenia cyklu znam ludzi i czytalem ze co nie ktorzy jada ciagle solo mete widac efekty i takich skotkow ubocznych nie ma co wy na to?

Sprzedam Telefon! Telefon Posiada 11mpx aparat z wysuwanym obiektywem oraz auto facusem! ekran dotykowy 2.8 cala na ktorym dobrze oglada sie televizje ktory ten telefon ma bez problemu odbiera tvp...

a jak z odblokiem przym ty cyklu?

1 - 4 tyg metanabol 30mg ED
1 - 8 tyg testosteron enantat 250mg E7D
6 - 10 tyg winstrol (stanazol) tabletki 25mg ED
a jakby cos takiego zrobil?

a jak by wygladalo to w dawkach oraz na jaki czas sie to rozlozy??

ale ten cykl by byl w miare? a jak z odblokiem ?

a) Staż- 2.5 roku
b) Celu Cyklu- masa/siła/rzeĽba wszyzstkiego po trochu planuje zarzucic 2 treningi do 8 tyg masowka a od 8 do 13 leciec rzezba
c) Kontaktu z saa- byl 1 cykl rok temu 1-4 meta...

Cykl ten bedzie dla mnie tym razem
wiek moze byc za maly wiem staz tez
ale prosze o porade
cykl ma byc masowka a pod koniec lekkie spalenie tluszczu z rzezba
dane
Wiek 19
Staz 2.5 roku ~...

areoby areoby areoby

wiec co brac? szukam odpowiedzi ale kazdy tylko potrafi wymadrzac sie a nie odpowiadac na pytania .. myslalem ze po to ten dzial jest..

czy to byla ironia?

a wogole wiem ze po omie czasem zalewa tak jak mnie wiec lepiej nie ryzykowac kumpel lecial na tesciu i nie dosc ze bil sie co tydzien nie co 5 dni to do tego szybciej sie rozkrecil same plusy przy...

jeju czemu ludzie nie potrafia pomoc?? po co jest ten dzial?? ciagle powtarza sie jedno i to samo..

1-10 TYG TESCIU 250mg e7d
8-13 TYG WINO 40mg ed

moze taki byc??

tu chodzi o redukcji z tluszczu a podicie miecha ..
wiec ten cykl z tesciem i winkiem sprawdzil by sie bo omka to moze zalac no nie??

a moze
tesciu 250 e7d
winko 30 ed??

bo po omie moze go zalac a tu chodzi o miesien...wiadomo dieta bedzie pisal ze ma obliczona
5g bialka na KMC
7g wegla na KMC
1.5 tluszczu na KMC

zle napisalem jestem dyslektykiem.. to chyba nie jest karalane??...

ja zastanawiam sie nad tabsami ...

nie oczekiwalem takiej odpowiedzi na moje pytanie ..
odpowiedziala mialy byc jakie dawki zastosowac by zrobic dobry miesien w miare