Szukaj:

Type: Forum Threads; użytkownik: darek87; Słowo(a):

Strona 1 z 5 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Olej kokosowy, a wiórki kokosowe

    Rozpoczęty przez darek87, 19-01-15 19:39
    2 Strony •
    1 2
    alkohol, aminokwasy, bardziej, białko, czego, dlaczego, dobra, dobrze, jest, mleko, opakowanie, pomiędzy, przy, rady, tego, tłuszczu, trzeba, węglowodany, witaminy
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 7,738
    Ostatni post / autor: 13-08-15 09:17
    adamir  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  2. odżywki białkowe

    Rozpoczęty przez darek87, 25-01-15 16:38
    bcaa, białko, białkowych, dobrze, dodatek, dzien, forum, jest, można, odnośnie, odżywek, odżywkach, odżywki, opinie, protein, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,370
    Ostatni post / autor: 25-01-15 18:00
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  3. kolejny krok w redukcji - obciąć kcal czy dołożyć aktywność?

    Rozpoczęty przez darek87, 29-11-14 11:47
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, brzucha, cała, czym, ćwiczeń, diecie, jest, kilka, korekty, krok, którą, mięśnie, mięśnie brzucha, minut, moja, prawda, przy, razy, redukcji, sądzicie, tłuszczu, treningu, tylko, wszystko, zestaw
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 9,690
    Ostatni post / autor: 05-12-14 18:59
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  4. Bóle łokciów podczas ćwiczenia tricepsa

    Rozpoczęty przez darek87, 18-03-14 20:56
    animal, bardzo, bcaa, brak, chodzi?, cwicze, ćwiczenia, ćwiczeń, dlaczego, dobry, jest, jeśli, kilka, łokcie, miesięcy, olimp, podczas, pomoże, przez, przy, silny, suplement, triceps, witaminy, wszystko
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,911
    Ostatni post / autor: 19-04-14 05:53
    Kordian Skibiński  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Zmiana treningu na redukcji?

    Rozpoczęty przez darek87, 22-03-14 23:12
    ćwiczeń, dietę, diety, ilosc, jaki, jest, masa, mięśni, mięśnie, najlepiej, najlepszy, potrzebna, powtorzen, powtórzeń?, przy, pytanie, redukcji, stracić, tego, trening, treningu, troche, trzeba, zmiana
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,766
    Ostatni post / autor: 29-03-14 19:55
    t-nation  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. problem z redukcją. 178 cm wzrostu, 83 kg wagi, bf ok 20 %.

    Rozpoczęty przez darek87, 07-03-14 06:22
    3 Strony •
    1 2 3
    białko, czyli, daje, dieta, diety, dzien, jaki, jest, koniec, mies, miesnie, mięśnie, moja, pomiędzy, problem, razy, redukcji, spalanie, tłuszczu, treningu, trzeba, tygodni, tygodniu, tylko, wygląd
    • Odpowiedzi: 26
    • Odwiedzin: 8,224
    Ostatni post / autor: 22-03-14 10:40
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  7. Sprawdzenie planu treningowego dla 26 latka.

    Rozpoczęty przez darek87, 30-12-13 15:42
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzuch, cwicze, cwiczenia, drugi, hantlami, jeden, klate, latka, miesięcy, planu, pleców, plecy, podciaganie, prostą, przez, ramienia, sprawdzenie, szrugsy, sztangi, trening, treningu, tydzien, tylko, uchwyt
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,593
    Ostatni post / autor: 31-12-13 13:17
    Antek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. co zjeść po treningu siłowym, a przed aerobowym?

    Rozpoczęty przez darek87, 22-12-13 14:09
    bcaa, dieta, dieta., dobry, dział, jeść, kreatyne, podczas, posiłek, potem, proszę, przed, razy, trening, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,940
    Ostatni post / autor: 25-12-13 12:14
    Baloniarz  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Sprawdzenie diety na masę dla 26 latka.

    Rozpoczęty przez darek87, 11-12-13 18:33
    bardziej, bialko, brak, diecie, dieta, diety, dobry, dzien, jest, kalorii, latka, lepsze, mase, mase., masę, odżywki, owsiane, posilek, posiłek, przed, przy, sprawdzenie, tego, tluszczu, treningu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,819
    Ostatni post / autor: 16-12-13 08:35
    darek87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  10. zółtko z jajka - jaką mieć o nim opinię?

    Rozpoczęty przez darek87, 01-12-13 17:49
    2 Strony •
    1 2
    cykl, czyli, diecie, dzien, ilość, jako, jest, jeśli, która, moim, odnośnie, owsiane, płatki, podczas, problem, problemy, przez, pytanie, silownie, sobie, solo, taka, tego, tymi, zrobić
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 4,788
    Ostatni post / autor: 10-12-13 20:04
    Muking  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  11. gdzie kupujecie piersi indyka?

    Rozpoczęty przez darek87, 09-11-13 19:08
    bardzo, dobry, jest, można, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,932
    Ostatni post / autor: 11-11-13 22:46
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  12. Redukcja - słabe efekty

    Rozpoczęty przez darek87, 12-09-13 20:53
    2 Strony •
    1 2
    dieta, diety, duzo, efekty, jego, jest, kalorii, minut, najlepiej, odzywka, odzywki, odżywka, potem, potrzebuje, problem, razy, redukcja, redukcji, regeneracja, słabe, tego, treningu, tygodni, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 4,600
    Ostatni post / autor: 16-09-13 21:44
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  13. Zmiana treningu na redukcji - czy to ma sens?

    Rozpoczęty przez darek87, 15-09-13 15:22
    bardziej, czyli, dietę, masę, mięśnie, pytanie, redukcja, redukcji, treningu, tylko, warto, zmiana
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,233
    Ostatni post / autor: 15-09-13 23:12
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Ile bezpiecznie "schodzić z wagi" na redukcji/rzeźbie?

    Rozpoczęty przez darek87, 08-08-13 19:24
    czyli, jaka, jest, mięśni, przez, redukcji, rzeźbę, stracić, trec
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,303
    Ostatni post / autor: 08-08-13 23:01
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  15. Dziwny smak oliwy z oliwek...

    Rozpoczęty przez darek87, 25-06-13 19:44
    jest, kilka, male, przez, tego, wszystko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,367
    Ostatni post / autor: 06-08-13 15:52
    Bopczyk  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  16. Jak biegać i co jeść przed i po bieganiu żeby nie stracić za dużo "mięśnia" ?

    Rozpoczęty przez darek87, 28-07-13 20:58
    aeroby, białko, czyli, jakieś, jeść, moje, poradźcie, posiłek, potem, przed, przez, pytanie, stracić, zaraz
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,288
    Ostatni post / autor: 29-07-13 18:32
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Liczyć kalorie samemu czy brać pod uwagę te któe znajdują się na produkcie?

    Rozpoczęty przez darek87, 24-06-13 18:39
    bardziej, białko, brać, diecie, jest, najlepiej, przy, pytanie, sami, takie, tego, wszystko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,843
    Ostatni post / autor: 24-06-13 18:49
    Wiki  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  18. zmiana treningu, plan do oceny

    Rozpoczęty przez darek87, 20-06-13 21:00
    bardziej, brak, brzuch, ćwiczeń, ćwiczeń., hantlami, jest, klata, mięśnie, oceny, plan, planu, proszę, ramienia, serie, szrugsy, sztangi, treningu, wyciąg, zmiana, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,813
    Ostatni post / autor: 22-06-13 23:56
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. czy to jest chleb razowy?

    Rozpoczęty przez darek87, 18-06-13 17:16
    bardziej, czyli, foto, jest, jeśli, ktoś, lepszy, powiecie, produkty, przy, tego, temat, wyborem, zdjęcia 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 3,739
    Ostatni post / autor: 19-06-13 00:53
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  20. Jakie witaminy polecacie?

    Rozpoczęty przez darek87, 06-06-13 20:27
    bardzo, bcaa, diecie, dobra, dobry, dobrze, jakie, jakieś, jest, jeśli, labs, moje, olimp, propozycje, tego, trec, tylko, witaminy
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,956
    Ostatni post / autor: 09-06-13 13:34
    Monos  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  21. Jakie BCAA polecacie? Jaka firma orazlepiej w proszku czy kapsułkach?

    Rozpoczęty przez darek87, 15-05-13 14:15
    2 Strony •
    1 2
    allegro, aminokwasy, bardziej, bcaa, białko, dobra, dymatize, firmy, forum, jaka, jakie, jest, labs, lepsze, moja, moje, ocena, olimp, podczas, produkty, przez, scitec, sobie, treningu, trzeba
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 8,190
    Ostatni post / autor: 23-05-13 16:53
    maniek1988  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  22. Białko UNS WPC 80 Econo - czy warto?

    Rozpoczęty przez darek87, 15-05-13 13:53
    2 Strony •
    1 2
    allegro, bcaa, bialko, białko, białku, brać, brak, dobre?, forum, jest, powiecie, protein, tego, temat, warto, warto?
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 4,725
    Ostatni post / autor: 16-05-13 21:11
    darek87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  23. Prawidłowy sposób biegania

    Rozpoczęty przez darek87, 29-04-13 08:51
    biega, brzuch, brzucha, czyli, dieta, dobry, dobrze, dział, jest, jeść, lepszy, mięsni, moim, nogi, oraz, plan, posiłek, prawda, przed, pytanie, spalanie, stracić, trening, treningu, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,295
    Ostatni post / autor: 12-05-13 16:39
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Jak prawidłowo ćwiczyć brzuch?

    Rozpoczęty przez darek87, 07-04-13 17:46
    a6w, brzuch, brzucha, jest, trening, zdrowia.
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,132
    Ostatni post / autor: 07-04-13 17:53
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Trening dla kobiety - pilne

    Rozpoczęty przez darek87, 06-04-13 22:20
    chce, ćwiczenia, jakie, nogi, obciążenia, trening, treningu, wieku
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,429
    Ostatni post / autor: 06-04-13 22:20
    darek87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 1 do 25 z 125
Strona 1 z 5 1 2 3 4