No ten tydzien to robie caly jutro koncze a nasteony musze zaplanowac w kazdy dzien chyba 1 partie max 2 ciala ale w huj seri i bedzie git :)
Type: Posts; użytkownik: Kamilek19999; Słowo(a):
No ten tydzien to robie caly jutro koncze a nasteony musze zaplanowac w kazdy dzien chyba 1 partie max 2 ciala ale w huj seri i bedzie git :)
No usgorn mi pomogl ogarnac diete :0 kazdy mowi ze 4dni w tygodniu ale dla mnie to za malo :) ja daje zawsze 110% z siebie a nawet wiecej :D
Czyli moge cwiczyc 7 razy w tygodniu + biegnaie ?
No ze spalaczem zawsze cos tam wiecej chyba bedzie przy dobrej diecie i cwiczeniach :D 38kg sie pozbyłem niemal bez spalaczy przy koncuu wziolem jeden ale slaby . a teraz waga sie zatrzymała
OK :D Mam 15lat mam 195okolo wzrostu waze 95 kg cwicze od sierpnia zrzucilem 38kg . i szukam teraz jakiegos dobrego spalacza bo mialem thermo shape 2.0 to szału nie było
Jaki spalacz mocny ? Jaki braliscie i polecacie ? warty uwagi jest Thermal PRO v.4 60 caps lub venom ?