Szukaj:

Karol po Reveksie ze Sciteca za kazdym razem zalicza kibel takze tego spalacza tez nie polecam

tak czy siak zawsze należy zaczynać od najsłabszych spalaczy opartych tylko i wyłącznie na ziołach , wyciągach z roślin , owoców , warzyw - na syntetyki zawsze jest czas a czasem dokladnie nie...

zebys nie robil po 20 serii na biceps i 40 na klatke .....

mięso nie spada tak jak sie wszystkim wydaje

wysoka intensywność treningowa i aeroby nie na 120 tylko cisnij 140-150 nawet , nie zje ci mięsni nie bój sie ( kolejny MIT )

zatrzymanie spadku wagi moze mieć wiele przyczyn , bardziej bym szukał "winy" w sposobie odżywania a nie tego że brak ci spalacza