Odświeżam temat bo mam problem. W okolicy pachwiny czuje jakas kulke nie wiem czy to przepuklina ale chcialbym sie upewnić jak nacisne to boli nawet jak lekko noge podniose tez boli nie wiem co to...
Type: Posts; użytkownik: Maj00r; Słowo(a):
Odświeżam temat bo mam problem. W okolicy pachwiny czuje jakas kulke nie wiem czy to przepuklina ale chcialbym sie upewnić jak nacisne to boli nawet jak lekko noge podniose tez boli nie wiem co to...
dzięki
Dobra to chociaż odpowiedz na moje pytanie
Ktoś doradzi jakie ćwiczenia na boczki?
I takie jedno pytANko mam nie równe piersi jedną pierś mam wiekszą a drugą mniejszą jak najlepiej ćwiczyc na...
Witam mam 17 lat i ćwiczę już trochę. Od poniedziałku zaczynam cykl białko Dymatize - Elite Whey Protein i BCAA ActivLab_BCAA_Xtra I ZMA Acti laba co do dietki to jem dosyć staram się więc nie...
Proszę o szybką odpowiedź:)
Chodzi o to że pszennym się najem 4 kromkami i mam dość a razowego musze jeść aż 8 żeby się najeść
OK. A co do chleba na kolacje zawsze jadałem 4 kromki chleba pszennego wynosi on 54 g węgli a teraz jadam aż 8 kromek chleba razowego i on wynosi 144 g węgli no to to jest wielka różnica wiec co jada...
no właśnie zjadłem sobie raz po treningu 100 g ryzu i potem jeszcze chleb razowy i mnie wypchało odrazu o 1 kg wiecej no ale fatu na brzxuszku coraz wiecej i z tym właśnie lipa co robić??? obnizyc...
Co do diety mam jeszcze pytanko bo tak to co dziennie wcinam to tak owsianka potemw szkole chleb razowy z szynka potem obiad po tnriengu ryz ikolacja jednak narazie zostane przy chlebie razowym z...
Spoko :). No to zostają kolacje ;p. A micek słuchaj bo na pewno wchodziłeś w moje zdjęcie to jak zauważyłeś minimalnie fatu mam na brzuchu i boczki a tak to ok no i klata bardzo słaba zresztą dopiero...
No z tymi jajkami to lipa bo jestem uczulony na nabiał ale może jajka dam rade zjeść to do tego by była owsianka + 2 jaja całe lub samo białko z jaj po treningu rozumiem ryż biały lub brązowy i do...
Witam.
16 lat 178 cm wzrostu
waga: 60/61 kg
Cel: masa bez żadnego fatu
Moje treningi pon śrd pt siłownia wt czw sob bieganie niedziela rower
A więc tak czytałem bardzo dużo artykułów o...
OK już wszystko wiem można zamknąć temat.
no tak ale fallen chodzi mi o to: czyli jak będe tylko żuł 2 gumy to węgle w ten sp[osób wchodzą do mojego organizmu czy dopiero po połknięciu gumy? i czy nie zaszkodzi w rzucaniu fatu na brzuchu...
Bardzo proszę o w miare szybką odpowiedź.
Pozdrawiam.
Witam. Mam pytanie co do gumy do żucia żuje koło 5-7 gum dziennie bo poprostu lubie 1 guma z tego co wiem ma jakieś 2 kcal w 100 g gum jest około 70 węgli czyli jak będe tylko żuł 2 gumy to węgle w...
no dziś próbowałem z kumplami mieliśmy grama na 3 z butli waliliśmy na jakieś 6-7 dużych było i wam musze powiedzieć że mnie wzięło najlepsze jest to że patrzysz na kolegów i beka hehe wgl dobrze...
no tak racja ale spróbować raz można
Aha rozumiem dzięki za odpowiedź
No ok rozumiem. Ale nadal nie wiem jak się po tym jest jaki to stan czy tak jak alkohol czy jakieś zejścia halucynacje zwidy smiech jak to po marihuanie jest? Wkońcu musze spróbowac wszystkiego...
A jak sie po tym jest?
Wznawiam te pytanie A słuchaj ja mam pytanie od siebie kumpla o to nie pytałem bo jakoś nie było okazji chciałbym się dowiedzieć jak to jest po tej marihuanie czy tak jak...
A słuchaj ja mam pytanie od siebie kumpla o to nie pytałem bo jakoś nie było okazji chciałbym się dowiedzieć jak to jest po tej marihuanie czy tak jak po alkoholu że nie ogarniasz na nogach czy po...
Co do zdrowia mam pytanie do palaczy marihuany czy raz w tygodniu albo i nawet raz w miesiącu zapalenie marihuany bardzo szkodzi zdrowiu?
Kumpel kazał się zapytać to pytam z góry dziękuje za pomoc...
854,05
Dzięki wielkie :)