Szukaj:

no to juz zalezy od Twojego dostawcy czy bedziesz mial org czy nie. NIgdy napewno nie wzialbym wina ug w szotach

NPP nie wiem teraz jakie dobre
prop-testovis,pmp,dna
wino-desma

heh napisalem z nicka lili100 bo zapomnialem do tego nicka hasla jak by co

dece PMP bardzo dobra tak samo jest z flora

dzieki chlopaki za slowa otuchy ,ale i tak jestem teraz wrakiem sora,ze wam wogole te sery gadam. Bylem z nia 7 lat a mam dopiero 22 i widzicie poswiecic sie dla baby to Cie osra;/ nic chleje wlasnie...

wioslowania,wioslowania i jeszcze raz wioslowania

roznie to bywa z tym tradzikiem jezeli nie dzialaja jakies zele do mycia itd na Ciebie kup unidox solutab

a to dlaczego nie? wtedy organizm bierze energie z tluszczu a nie z tego co zjedlismy

mi nic nie pomaga musze brac jakies tabsy ktore mnie zamula albo zaczne chlac bo naprawde nie moge przestac o niej myslec i tylko rozkminiam mimo,ze nie chce tego robic co za syf

raczej,ze nie dziala:) i co niby sylimarol ma do zoladka?:O

jem codziennie wit b6 zapobiegawczo 400mg ed na bromo nie chce wchodzic bo na nim czlowiek jest jak wrak. do trenu nie wrzucam HCG robie tak jak napisalem do koncowego wiadomo ,ze tak. Nandro nie ma...

dla mnie cwiczen wsam raz.sprobuj zobaczysz czy Ci pasuje nie ma tak mega duzo seri

ja na soku tak cwicze
sciaganie drazka do klaty podchwytem 15/12/10/8
wioslowanie sztangi 12/10/8
wioslowanie sztangielki 14/12
MC 15/12/10/8
wioslowanie pol sztanga 12/10/8
rybak 12/12...

ja preferuje na czczo. wypij przed bieganiem kawe lyknij bcaa i powoli wsazystko sie ruszy i tak jak pisali wyzej wiecej tego biegania

kosza mi nie dala tylko zostawila mnie po 7 latach co za szmacisko walic to jakos sobie ogarne to wszystko

Voldemort jezeli beznadziejny cykl to mnie rozbawiles Ty chyba nie wiesz co napisales bo ja nie widze nigdzie po trenie i winie omy. Jest dokladnie tak jak napisal Fallenursus

ok ide do lekarza, uwazajcie na te baby bo przez nie takie problemy

bez przesady;) poprostu dalem diete moja, zle nazwalem temat

rano bezposrednio bo wstaniu-1kaps thermospeed

20 min pozniej 50-70g carbo +5kaps bcaa

20min pozniej 70g proteinowego gaspari

30min pozniej sniadanie typu:140g tunczyk+piczywo, owoc
...

witam mam pytanie jakies znacie leki na uspokojenie depresje? ale nie typu meliska i deprim bo to mi nic nie daje a w zyciu jest jak jest czlowiek sobie nie radzi z gory dzieki za odp

pomylilo mi sie mialo byc wznosy na stojaco i wznosy przed siebie i jakos nie widze zebym napisal to samo co Ty

Klatka
-rozpietki skos w gore 12/12/12
-sztangeilki wyciskanie glowa w dol 12/10/10/8
-sztanga plasko 10/10/8/6
-bramka 2x max
Biceps
-unoszenie hantli młotkowo 12,12,12
-sztangielki z...

robisz mase masz tylko 4 posilki. zwieksz do 6 i jedz co 3 h masz latwa diete:
1 posilek: omlet z bialek jaj ,platkow owsianych i rodzynek
2 posilek np tuna pieczywo warzywa
3 posilek...

cykl beznadziejny. walnij nolve 60mg potem z 3-4 dni 40mg i do konca odbloku 20mg powinno zejsc

mialo byc T3 ale zrezygnowalem;)