w fbw powinny być tylko ćw złożone, a nie jakieś podciąganie sztangi do brody
na biceps lepiej w fbw dać podciąganie na drążku podchwytem
tric to pompki
w fbw w ogóle praktycznie się wyrzuca...
Type: Posts; użytkownik: Patriot; Słowo(a):
w fbw powinny być tylko ćw złożone, a nie jakieś podciąganie sztangi do brody
na biceps lepiej w fbw dać podciąganie na drążku podchwytem
tric to pompki
w fbw w ogóle praktycznie się wyrzuca...