Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: scrapi; Słowo(a):

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    180
    Odwiedzin
    25,077

    dobra spoko nie wiedzialem ze wogole bedzie o to...

    dobra spoko nie wiedzialem ze wogole bedzie o to tyle krzyku bo sam w taki sposob dostalem zaproszenie wasze forum.takze myslalem ze jak ktos mi przysyla zaproszenie to i ja sobie moge troche...
  2. Odpowiedzi
    180
    Odwiedzin
    25,077

    no ja mialem zaproszonych 7 a jedynie ktos inny...

    no ja mialem zaproszonych 7 a jedynie ktos inny mial wiecej 20.

    to o co juz chodzi??bo sie pogubilem.

    [ Dodano: 2006-04-21, 02:41 ]
    a juz widze wiele sie pozmienialo

    possdro
  3. Odpowiedzi
    180
    Odwiedzin
    25,077

    spoko chlopaki nie zauwazylem dzieki za pomoc...

    spoko chlopaki nie zauwazylem
    dzieki za pomoc
    czyli na dzien dzisiejszy bym byl 2-gi?? :shock:
  4. Odpowiedzi
    180
    Odwiedzin
    25,077

    co jest napewno mam juz zaproszona osobe ktora...

    co jest napewno mam juz zaproszona osobe ktora napisala min 1 post a wraz w moim profilu nic nie ma ze zaprosilem kogos>....
    co sie dzieje??

    posssdro
  5. Odpowiedzi
    60
    Odwiedzin
    9,887

    to to ja wiem ze na wolnych ciezarach zrobisz...

    to to ja wiem ze na wolnych ciezarach zrobisz mniejszym obciazeniem niz na maszynie
    ja teraz tez robie hantlami i nie narzekam ale jakos polubilem cwiczenie motyli na maszynie i tyle i nie zamierzam...
  6. Odpowiedzi
    60
    Odwiedzin
    9,887

    ale przeciez na maszynie tez mozesz ustawic duzy...

    ale przeciez na maszynie tez mozesz ustawic duzy ciezar i bedziesz mial na mase.

    possdro
  7. Odpowiedzi
    60
    Odwiedzin
    9,887

    ja tam lubie cwiczyc na maszynie chociaz teraz...

    ja tam lubie cwiczyc na maszynie chociaz teraz musze hantlami bo nie mam dostepu do maszyny

    posssdro
  8. Odpowiedzi
    40
    Odwiedzin
    8,672

    gdzie sie sprawdza ile ma sie osob zaproszonych??...

    gdzie sie sprawdza ile ma sie osob zaproszonych??

    abx witam na forum
    possdro abx
  9. Odpowiedzi
    60
    Odwiedzin
    9,887

    zalezy dla kogo cwiczenie dla poczatkujacych...

    zalezy dla kogo cwiczenie

    dla poczatkujacych najlepsza jest maszyna, ja sie uczylem na maszynie z fachowa pomoca i teraz rozpietki z hantlami to poprostu prościzna

    hantle sa dla tych co juz...
  10. Odpowiedzi
    20
    Odwiedzin
    4,793

    ja tam nitro bardzo chwale bo mialem 2 cykle i...

    ja tam nitro bardzo chwale bo mialem 2 cykle i jestem bardzo zadowolony.
    nie wiem dlaczego moze ktos krytykowac nitro,nom chyba ze jakis koks co sie opchal meta czy innym sianem i mysli hop i bedzie...
  11. Odpowiedzi
    60
    Odwiedzin
    9,887

    rozpietki wcale nie sa trudne technicznie,...

    rozpietki wcale nie sa trudne technicznie, wystarczy kilka treningow malym ciezarem zrobic i mysle ze kazdy by sie nauczyl.no chyba ze od razu ktos sie lapie za duze ciezary.

    a trudne technicznie...
  12. Odpowiedzi
    60
    Odwiedzin
    9,887

    no rozpietki b.dobre cwiczenie na klate. a co...

    no rozpietki b.dobre cwiczenie na klate.
    a co wazne nie jest trudne technicznie.

    possdro
  13. Odpowiedzi
    25
    Odwiedzin
    4,916

    moim zdaniem to dobry pomysl od czasu do czasu...

    moim zdaniem to dobry pomysl od czasu do czasu zmienic cwiczenia na klate (np. progresja) bo jednym cwiczeniem wiele nie zdzialamy tylko miesnie przyzwyczaimy do jednego cwiczenia.
  14. Odpowiedzi
    28
    Odwiedzin
    5,229

    oke spoko napisze czy sa spadki czy jest do...

    oke spoko napisze czy sa spadki czy jest do przodu jak na ta chwile to wizje ze sila to naprawde idddddddzie....
    possdro
  15. Odpowiedzi
    28
    Odwiedzin
    5,229

    ja własnie mam cylk mitrobolon II i jestem bardzo...

    ja własnie mam cylk mitrobolon II i jestem bardzo zadowolony z niego.
    rozsadza miesnie.a co do spadków to sie okaze jak skoncze cylk
    posssdro
  16. Odpowiedzi
    28
    Odwiedzin
    5,229

    nitro elegancko rzezbi miesnie a bice to jak...

    nitro elegancko rzezbi miesnie a bice to jak kamienie.
    doslownie w podczas cyklu to rozsadza miesnie.
    ja jeszcze nie skonczylem cyklu ale jak do tej pory jestem bardzo zadowolony
    posssdro
  17. Odpowiedzi
    39
    Odwiedzin
    20,435

    dla mnie to ten murzyn ma zaje.... budowe....

    dla mnie to ten murzyn ma zaje.... budowe. wysoki, byk
    tez taki bede :mrgreen:
  18. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    3,027

    wlasnie mam zamiar zakupic ta odzywke o...

    wlasnie mam zamiar zakupic ta odzywke
    o efektach napisze jak zakupie i zakoncze cykl
    possdro
  19. Odpowiedzi
    28
    Odwiedzin
    5,229

    co jak co ale dla mnie nitroBolon II jest w...

    co jak co ale dla mnie nitroBolon II jest w kosmos
    polecam
    posssdro
  20. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    4,421

    hmb jest dobre jezeli jest stosowane przez...

    hmb jest dobre jezeli jest stosowane przez dluzszy czas a nie tylko cylk.
  21. Odpowiedzi
    26
    Odwiedzin
    4,767

    qmpelka1 ale jak tu ma chlopak wyciskac przed...

    qmpelka1 ale jak tu ma chlopak wyciskac przed lustrem?? nie bardzo przy wyciskaniu bedzie sie patrzyl w lustro bo to nie mozliwe
    possdro :wink:
Pokaż wyniki od 1 do 21 z 21