Szukaj:

for others it is just a business for us it is a passion :) to o czymś świadczy

polecam smak kokos

No niby tak, na pewno lepsze rozwiązanie niż suple, ale jakoś nie lubię ze sobą jedzenia nosić. Kłopotliwe. Dzisiaj jak wracałem inną drogą z siłki to widziałem jakąś jadłodajnie co reklamowała,...

stołujesz się na mieście czy nosisz jedzenie ze sobą? jak możesz to napisz jak wygląda Twój posiłek przed treningowy.

poszukałem troche na forum na temat pryszczy i zdania są podzielone, jednak większość uważa, że duża ilość węgli może przyczynić się do występowania pryszczy... :/
Lepiej zjeść posiłek z węglami niż...

Panowie jako, że ostatnio trzymam diete i nie pije alko to postanowiłem pobawić się w suple. Mianowicie dodatkowym białkiem i jakimś carbo. Aktualnie czasami w dzień treningowy przed snem piję...

myślisz, że tran w tabsach po posiłku coś pomoże na stawy?

Jest jakiś po treningowy suplement co by zapoczątkował dobrą regeneracje i ogarnął stawy?

Sery z biedry są spoko, ale skuszę się na kazeinę bo nie mam teraz żadnej odżywki białkowej więc czemu nie.

Bardzo tajemnicze te Twoje posty :) Myślę o Optimum Nutrition Casein.

Yyyy ok. Czyli kazeina przed snem może pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu azotu, a to przełoży się na szybszą przemianę materii?

"Szejk z kazeiną wypity przed snem podnosi tempo przemiany materii, więc kolejnego dnia spalamy więcej kalorii" Prawda czy fałsz?

Jadł ktoś creatine x3 elite od qnt? Mam możliwość zakupienia taniej i sie zastanawiam. Chciałbym to połączyć z cm3 tak żeby w sumie wychodziło 10g kretki w DT i 5g samego cm3 w DNT.

Witam
Szukam kreatyny na drugi cykl.
Na pierwszym cyklu, który trwał 6 tygodni brałem zwykłe mono mega caps 1250 od Olimpa. Zaraz minie mi 6 tygodni przerwy i chciałbym zacząć nowy cykl, jednak...