Witam mam mały problem z masą mięśniową ,mam 20 lat ważę 72 kg przy wzroście 183 cm trenuje od poniedziałku do soboty
Trenuje boks tajski (pon-śr-czw) do tego siłownia(wt-pt-sob) i biegam co 2-3...
Type: Posts; użytkownik: jadwa1993; Słowo(a):
Witam mam mały problem z masą mięśniową ,mam 20 lat ważę 72 kg przy wzroście 183 cm trenuje od poniedziałku do soboty
Trenuje boks tajski (pon-śr-czw) do tego siłownia(wt-pt-sob) i biegam co 2-3...