Szukaj:

ale już problem rozwiązany :yawn: przeczytajcie posta na drugiej stronie :pray:
nie wiem czym to było spowodowane ale popęd seksualny mi to wrócił i to ze zdwojoną siłą :lol: teraz będę kopulował...

Nie no dziś jestem z siebie zadowolony bo się wkońcu podnieciłem ale z wielkim trudem :D... ale nie jest źle. Własna kobieta mnie wciąż podnieca :P... Wczoraj nie brałem krety i miałem było lepiej z...

Dzień dobry, witam wszystkich ;). Znowu mam do was pytanie związane z kreatyną. Otóż od kiedy ją biorę. Czyli od jakiś 4 dni... Totalnie mi zanikł popęd seksualny. Otóż wcześniej nie mogłem przestać...

no tylko że ja jestem pomocnikiem prawym środkowym ( wymienny na napastnika środkowego ) a więc ja się olatam. Dlatego z mojego treningu wykluczyłem treningi aerobowe. W rok przytyłem 10 kg. Ale już...

W drużynie. Jeszcze nie zawodowo ale ambicję są jak zawsze. ;) Moim pierwotnym celem było stanie się solidniejszym na boisku ale potem to już trenowałem dla przyjemności / siły / no i fajnego wyglądu...

Wiek 17 lat , staż na siłowni okrąglutki rok. Ma własna waga 68 kg. Wzrost 185cm. Kreatyna firmy QNT (Monohydrat.)... cel? Jak to po kreatynie, siła, masa. Czemu kreatyna? Bo dieta mi nie daje...

kawa pomaga na zakwasy.
Ja jednak zakwasów nie leczę bo przecież same przechodzą ;)
Zalecam po prostu odczekanie kilku dni.

Witam panów pakerów :)
Otóż już tu trochę nie odwiedzałem bo byłem zbyt zajęty siłownią. ( skutki nawet całkiem widoczne ) Ostatnio nawet miałem kreatyne w proszku ale sprzedałem i nawet zarobiłem....

mieszałem i nie dostawałem. Efekty uboczne zależą od organizmu. Więc, z czym to można by wymieszać by było zjadliwe?

Dzień dobry panowie kulturyści.
Otóż mam problem z kreatyną. Brałem to na początku z wodą i dekstrozą. Sam zapach mnie odrzucał. Następnie piłem to z mlekiem, ale resztki nierozpuszczonych drobinek...

no i wszystko jasne. ;)
Nie to że go posłuchałem tylko chciałem zapytać. Staż na siłowni mam tylko 7 miesięczny więc pytam. Kto pyta nie błądzi. Gdybym go posłuchał to bym nie pisał pytania na forum...

Otóż ostatnio gdy byłem sobie na siłowni zagadał do mnie pewien mężczyzna pochodzenia rosyjskiego. Powiedział on że nie powinienem się koncentrować na wyrobie mięśni tylko nad powiększeniem klatki...

Po dłuższym namyślę doszedłem jednak do wniosku iż może to być spowodowane różnymi śmiesznymi składnikami dodanymi do białka które nadają jemu smak. Może teraz należy jedynie wypocić resztę tego...

Białko już odstawiłem lecz nic się nie zmieniło. O hormonach jednak nie pomyślałem. W końcu wiek 17 lat to tak w sam raz na bunt rozszalałych hormonów w organizmie.

Witam wszystkich.
Otóż od kilku miesięcy mam problem z potem. Od razu gdy mój organizm zaczyna wydzielać z siebie tą substancję oczyszczającą ciało przy większych aktywnościach fizycznych takich jak...