czy może mi ktoś zdradzić jaki mam typ budowy , bo grając w piłke ciezko mi to zrobić ... ps. wydaje mi się ze jestem mezo ... ale nie jestem pewien ...
Type: Posts; użytkownik: URI91; Słowo(a):
czy może mi ktoś zdradzić jaki mam typ budowy , bo grając w piłke ciezko mi to zrobić ... ps. wydaje mi się ze jestem mezo ... ale nie jestem pewien ...
mourinho dopiero pokaże talent ,,the special one " w 2012 :) wygrywając z realem LM oraz Lige
heheheh dobrze ze przynajmniej dzieciaki w tym wieku nie siedza przed TIbią a chca coś ze soba zrobić:)
kolego jestes młody całe zycie przed Toba jedz zdrowo rosnij a gdzies w wieku 16-18 zajmij...
można dalej jechać splitem ale zmienić partie , cwiczenia ...
możesz miec polaczenie nogi i plecy , ale nie wskazane jest na 1 treningu robić przysiady i mc poniewaz za bardzo obciązają kregosłup
kozak forma :) zwłąszcza brzuch i klacisz
wakacje 2010 - http://i55.tinypic.com/willqd.jpg
Wszystko - nastepne zdjecia zamieszcze po cyklu :)
http://i52.tinypic.com/wmb80y.jpg
http://i55.tinypic.com/2u5ucdu.jpg
http://i56.tinypic.com/2gt55aw.jpg
http://i54.tinypic.com/10zy2rb.jpg
14 miesiecy stażu , od 2 tygodni jade z dieta na mase oraz treningiem , ps gram w piłke i to powoduje ze wyglada to na ten staz jak wyglada , teraz przygotowuje sie w lipcu do cyklu za pierwsza...
łapka dobra ;]
chudy88 widze ze jestes taki jak ja ;d tylko wygladem sie roznimy :) oczywiscie ty na duży + ja jeszcze mam dużo przed sobą pracy :) czekam tylko az sezon w piłce się skonczy i masówka:)
super...
mtm - dobre plery :)