dzięki za pomoc :D
Type: Posts; użytkownik: ZbH; Słowo(a):
dzięki za pomoc :D
Dzięki za link sławo. Przejrzałem i jest na co popatrzeć i z czego wybierać. Teraz nic tylko brać się za siebie i ćwiczyć :D
Dzięki wilekie :D
Otóż mam trochę nieszczęsnego tłuszczyku na brzuchu, którego chcę się pozbyć. Z tego co tu wyczytałem i co słyszałem już parę razy najleszym sposobem na spalenie tłuszczu jest bieganie na czczo i mam...
a ja mam takie pytanie może troche głupie, ale nie znam się dobrze na sprawach tu poruszanych i chcę się czegoś nauczyć. Otóż chciałbym wiedzizieć czy mleko gotowane też ma takie same właściwości jak...
no naprawde że tak powiem o to mi właśnie chodziło :D odpowiedź dokładnie na pytanie jakie zadałem. Wielkie dzięki Zizu :D
czyli praktycznie najprostsze ćwiczenia najbardziej pomagają :D
thx za pomoc
Chciałby się zapytać o jakieś ćwiczenia, które najlepiej dają na klate bo chce mieć duże cycuszki :D więc jeśli ktoś ma pomysły to proszę o pomoc. z góry dzięki
A więc chodzi o to, że ćwiczę sobie jakiś czas około 1,5 roku ale to takie ćwiczenia raczej słabe, wyniki jakieś tam zauważyłem ale teraz kulturystyka zaczęła mnie interesować bardziej i chciałbym...