Szukaj:

nie twierdzę, że nie masz racji
natomiast nie zgadzam się, że wiek decyduje w kwestii suplementacji

na jakiej podstawie wyznaczasz przedział wiekowy dla suplementacji?

najbardziej mi się podoba ostatnie zdanie :cool:

błogosławieni, którzy nie widzieli a uwierzyli

z tych dwóch TSE
piszę Ci już któryś raz, że l-ka jest słaba

ccoć i tak skłaniałbym się ku meta burn xtp
z tej trójki najlepszy składowo

olej allegro
meta burn xtp i dyma burn dostaniesz tu:

www.sport-nutrition.pl

wyżej podałem Ci 3 przykłady
wybierz, który będzie odpowiadał Ci finansowo

wklein, l-ka jest słaba
ja jej w ogóle nie czuje

a TFB też nie powala składem

dieta + efka

a bardziej lajtowo np. Meta Burn XTP, Dyma Burn, Thermo Speed Extreme...

słaby pomysł
dużo negatywnych opini

ja jej nie czułem w ogóle

kogo pytasz bo nie bardzo rozumiem...

jak to zrobiłeś, że w tym wieku tyle ważysz?
ćwiczysz w ogóle na siłowni?
biegasz?

czy tylko jesz chipsy i czekolade?

zacznij od podstaw:
ułóż dietę redukcyjną dodaj trening siłowy + aeroby...

a dlaczego miałbym zmienić?

spoko
pamiętaj też, że dużo rolę odgrywa placebo

a poza tym gdybyś nie miał kalorii na + to na bank byś nie przytył nawet jakbyś zjadł 1000 kapsów hmb

pozdro

zjadłem trochę tego ścierwa i nigdy więcej tego nie zrobię

proszę wytłumacz mi na jakiej podstawie twierdzisz, że zachowa mięso lepiej niż białko i ww

przecież najbardziej anaboliczne jest...

tak jak pisałem wyżej - ww i białko

nie trza ładować kasy w hmb

zdrówka

pomoże białko i ww

hmb może i działa, ale nie tak jak mówią o tym reklamy