Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: ciaastek91; Słowo(a):

Strona 1 z 2 1 2

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.03 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    sosna ja przy moim smiesznym wzroscie wale...

    sosna ja przy moim smiesznym wzroscie wale gwozdzie w 3 metr nad blokiem :D
    mam w klasie dwie kadrowiczki w siate ;p
  2. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    mniej wiecej na szerokosc barkow

    mniej wiecej na szerokosc barkow
  3. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    tez to teraz robie, bo mam w rozpisce w...

    tez to teraz robie, bo mam w rozpisce w priorytecie na lapy, narazie tez tylko raz robilem, chyba 60kgx10 z palcem w dupie, ale nie wiedzialem na ile mnie stac, wiec dalem malo,zwlaszcza, ze ze...
  4. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    co nie zmienia faktu, ze w to nie wierze :D...

    co nie zmienia faktu, ze w to nie wierze :D
    musialbym na wlasne oczy zobaczyc kogos takiego w akcji
  5. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    ja wiem co to jest, tzn slyszalem o tym, ale nie...

    ja wiem co to jest, tzn slyszalem o tym, ale nie wierze w takie bajki :)
    i o ile dobrze pamietam, to nie jest zadna sztuka uwodzenia, tylko jakas proba manipulacji
  6. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    sosna co ty masz z tym nlp? ;p

    sosna co ty masz z tym nlp? ;p
  7. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    haha nutella :D nutella to jest krem...

    haha nutella :D
    nutella to jest krem czekoladowy, a nie maslo orzechowe :)
    poszukaj w marketach, nazywa sie to peanut butter z angielska i czesto taki napis spotkasz na opakowaniu
  8. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    moja babcia cale zycie popierdalala na szpilkach...

    moja babcia cale zycie popierdalala na szpilkach i ma dobrze pociete lydy :D
  9. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    laski lubia krate na brzuchu, bicepsy i klate, bo...

    laski lubia krate na brzuchu, bicepsy i klate, bo o innych miesiach na ciele nie maja pojecia :D
    dlatego tak popularny jest zestaw dyskotekowy :D
  10. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    ta a jak bedziesz te siksy siekal w wakacje, to w...

    ta a jak bedziesz te siksy siekal w wakacje, to w koszulce? :D
  11. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    sosna co dieta, nie no miazdzysz system :D pizza...

    sosna co dieta, nie no miazdzysz system :D
    pizza z biedronki + chleb z serem camoooooon
    czy tak trudno ulozyc cos konkretnego?
    nie mowie, ze ma to byc dieta zawodowca, ale troche wiecej...
  12. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    a nie masz wagi kuchennej? jak masz, to nabierz...

    a nie masz wagi kuchennej? jak masz, to nabierz do miarki i zwaz ;p
    u mnie w domu to raczej znajde tylko pelnotluste, a to za duzo niedobrego tluszczu jak dla mnie, z reszta laktoza mi nie pasuje,...
  13. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    mozesz tak zrobic ;) w sumie to osobiscie jestem...

    mozesz tak zrobic ;)
    w sumie to osobiscie jestem przeciwnikiem mleka, zarowno pelnotlustego jak i odtluszczonego, ale jak lubisz to prosze bardzo ;p
    a jak ci lowickie smakuje?
  14. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    zalezy od organizmu... poprostu cale bialko jakie...

    zalezy od organizmu... poprostu cale bialko jakie spozywasz w ciagu dnia podziel na 6-7 posilkow w miare po rowno i tak szamaj.
    w szkole conajmniej 2 posilki z tych 6-7
  15. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    masa sie zatrzymala, tzn ze trzeba zwiekszyc...

    masa sie zatrzymala, tzn ze trzeba zwiekszyc kalorycznosc diety ;)
  16. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    ja rozumiem, ze niecwiczone, wlasnie staram sie...

    ja rozumiem, ze niecwiczone, wlasnie staram sie ciebie zmobilizowac :D
  17. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    39 to ja mam lydke, a prawie 15cm wzrostu mniej...

    39 to ja mam lydke, a prawie 15cm wzrostu mniej ;p
    powinienes miec mniej wiecej tyle co w lapie, zeby to wygladalo proporcjonalnie
  18. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    sosna, lalki lubia jak fajna lydka wystaje spod...

    sosna, lalki lubia jak fajna lydka wystaje spod krotkich spodenek ;p
  19. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    lydki rob tak: sztanga 40kg i jedziesz 100...

    lydki rob tak:
    sztanga 40kg i jedziesz 100 powtorzen wspiec.
    pewnie wiecej jak 50 zrobisz poprawnie to maks, ale nie o to chodzi.
    maja byc szybkie powtorzenia, nie spinasz na gorze tylko ciagle...
  20. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    ALE TY JESTES KONIEM! wez zacznij robic te...

    ALE TY JESTES KONIEM!

    wez zacznij robic te lydki :D
  21. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    proponuje chwyt szeroki, mniej wiecej taki jak...

    proponuje chwyt szeroki, mniej wiecej taki jak przy wyciskaniu na klate, prawdopodobnie nie bedziesz w stanie dociagnac sztangi do samej brody, ale to nie o to chodzi ;)
  22. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    przy podciaganiu sztangi wzdluz tulowia waski...

    przy podciaganiu sztangi wzdluz tulowia waski chwyt to jakies nieporozumienie, przeciez wtedy sam kaptur pracuje ;)
  23. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    sosna, pjerdol lydke, na olipmii i tak sedziowie...

    sosna, pjerdol lydke, na olipmii i tak sedziowie na lydki nie patrza ;p
  24. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    tutaj nie chodzi o lans, a raczej zaprezentowanie...

    tutaj nie chodzi o lans, a raczej zaprezentowanie tego, nad czym sie pracuje z jak najlepszej strony ;)
    w koncu to forum kulturystyczne nie ;p
  25. Odpowiedzi
    935
    Odwiedzin
    88,418

    pozowanie mozesz sobie cwiczyc pomiedzy seriami...

    pozowanie mozesz sobie cwiczyc pomiedzy seriami na treningu, np robisz klate, to pozujesz np klate bokiem, jak robisz biceps, to np bicepsy przodem... i jeszcze dodatkowe dokrwienie miesnia ;)
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 35
Strona 1 z 2 1 2