Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: maurycy333; Słowo(a):

Strona 1 z 6 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    730

    Zobacz post

    możesz mono a możesz kre alkalyn na drugi cykl ja tak zrobiłem i byłem happy
  2. Odpowiedzi
    12
    Odwiedzin
    2,175

    Zobacz post

    efekt nie zależy od odrzywki tylko głównie od diety.
    Jeżeli będziesz trzymał dietę do możesz uzupełniać megabolem ale nie warto bo lepiej dołożyć trochę i kupić coś dobrego.
    A inny delikwent który...
  3. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    11,083

    Zobacz post

    jeżeli chcesz dobre i smaczne białko to polecam Night protein blend popijasz mlekiem i jesteś syty.
    pozdr
  4. Zobacz post

    daj ok tygodnia letki trening 3x wtyg każda grupa po 2 ćwiczenia leciutko.
    pozdr
  5. Odpowiedzi
    27
    Odwiedzin
    2,078

    Zobacz post

    też jestem za ostrowią dobre i tanie białko teraz mam sobie zamiar kupić ze dwa wiaderka żeby brać 2xdziennie a na noc super białeczko w smaku night protein blend popijać jeszcze mlekiem i po porcji...
  6. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    1,578

    Zobacz post

    zależy jak robisz masę to ok1-1,5min nie dłużej a jeżeli siłę to czasami nawet przy dużych grupach do 5 minut
  7. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    2,599

    Zobacz post

    Ja robię serie dobijające np na klatkę robię gorylka ostatnią serię trzydziestkami i po tych 10 powtórzeniach od razu zmniejszam na 19kg i robię aż nie będę dał rady klata spompowana po tym...
  8. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    2,487

    Zobacz post

    no to spoko mi zależy głównie na sile bo w pażdzierniku zawody koszulkę już zamówiłem do wyciskania i by się zdało pare kilo więcej po cp myślę że z 10 wskoczy po 2 puszkach
  9. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    1,530

    Zobacz post

    A kiedy twoim zdaniem pije się carbo przecież po treningu na uzupełnienie węgli.
    A o amatora chodziło mi o kupującego(jak przychodzi ktoś taki który nigdy nie brał żadnej odrzywki np).
    Czytaj...
  10. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    2,209

    Zobacz post

    nie ma za co jak coś jeszcze trzeba będzie to wal smiało.
    pozdr
  11. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    1,117

    Zobacz post

    trochę za wcześnie się pytasz ale jak pytasz to odpowiem na pierwszy cykl mono ale przed tym możesz sobie kupić jakiegoś gainera albo białko ja tak robiłem i było good.
    pozdr
  12. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    1,868

    Zobacz post

    po cyklu zarzuc jakieś mono na spadki i trzymaj ciągle dietę to spadków za bardzo nie powinno być.
    pozdr
  13. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    889

    Zobacz post

    zależy który to twój cykl ale znając życie pewnie pierwszy więc mono dla ciebie
  14. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    2,209

    Zobacz post

    zależy jak u ciebie z kasą jak chcesz kupic więcej białka to kup ostrowię ze dwa trzy wiaderka po 1,8 kg albo ultimata też ze trzy wiaderka ale to jest po 1,5kg i jest droższe.
  15. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    2,599

    Zobacz post

    ja nigdy wcześniej nie robiłem martwego dzisiaj pierwszy raz ale 90 leciałem seryjki i plecki ładnie spompowało
  16. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    11,861

    Zobacz post

    lepiej zainwestować w olimpijską przynajmniej masz pewność że nic się jej nie stanie przy większym ciężarze
  17. Odpowiedzi
    17
    Odwiedzin
    2,470

    http://www.allegro.pl/item221632340__nowy_kelton_w...

    http://www.allegro.pl/item221632340__nowy_kelton_wyciag_otus_i.html
    http://www.allegro.pl/item219301252_wyciag_od_ss_jaar_silownia.html
  18. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    1,090

    Zobacz post

    mogą być
  19. Odpowiedzi
    23
    Odwiedzin
    2,692

    Zobacz post

    na pewno nie zrobisz się jak beka ale trochę przytyjesz
  20. Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    1,218

    Carbo raczej tylko po treningu nie ma sensu w...

    Carbo raczej tylko po treningu nie ma sensu w czasie treningu
  21. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    4,238

    Zobacz post

    Weider mega mass 7kg na jakieś 2 miechy warto
  22. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    2,487

    Zobacz post

    a jak po cp efekty bo teraz chcem sobie zarzucić jakiś kolejny cykl i zamierzam właśnie na cp
  23. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    2,209

    monster mass jest super jeszcze dobry jest Mega...

    monster mass jest super jeszcze dobry jest Mega mass Weidera 7kg.
    A białko będzie dobre w twoim wypadku ja też tak robiłem też ciężko było mi przybrać na masie a po biału raptowna zmiana w budowie
  24. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    11,861

    Zobacz post

    ja tam wolę olimpijską lepiej się wyciska.
    Jak spróbowałem u kumpla na zwykłej sztandze to była w chwycie jak zabaweczka.
  25. Odpowiedzi
    17
    Odwiedzin
    2,470

    Zobacz post

    "a sa wogule ławki z wyciągami ????" się obudziłeś nigdy nie widziałeś ławki z wyciągiem.Lepiej jest kupić sam wyciąg do ściany o wiele lepszy.
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 133
Strona 1 z 6 1 2 3 4