2 - 4 porcje
2 pojedyncze piersi kurczaka (około 400 g)
sól i świeżo zmielony czarny pieprz
6 plasterków szynki parmeńskiej
4 średniej wielkości pomidory malinowe...
Type: Posts; użytkownik: Kations; Słowo(a):
2 - 4 porcje
2 pojedyncze piersi kurczaka (około 400 g)
sól i świeżo zmielony czarny pieprz
6 plasterków szynki parmeńskiej
4 średniej wielkości pomidory malinowe...
dojrzały banan
2 jajka
1/4 łyżeczki cynamonu
łyżeczka oleju
łyżeczka dowolnych ziaren lub bakalii
Banana obieramy, ucieramy widelcem w miseczce.
Dodajemy jajka, cynamon.
Mieszamy do...
Składniki
170 g makaronu spaghetti
4 łyżki oliwy extra virgin
1/2 cebuli, drobno posiekanej
3 fileciki anchois w oleju (opcjonalnie)
2 łyżki kaparów (opcjonalnie)
...
BATON ZBOŻOWY O WADZE 100 gr O ZAWARTOŚCI 60g BIAŁKA
-40 g białka serwatkowego
-20 g białka roślinnego
SKŁAD BATONA:
-płatki owsiane,sojowe,pszenne
-ziarna słonecznika,dyni...
Wiedzmin super gierka im wyszła czasem też jeszcze wracam do niej czasem bo już ja przeszedłem całą teraz zacząłem grać w Fife 15 czekam na kolejną część ale to ejszcze dwa miechy nie całe dośc sporo...