Szukaj:

Dzięki za wstępne wiadomosci moze zakupie cos po 18 urodzinkach:D
Tylko nie wiem co by sie najbardziej opłacało kupic poza atlasem ( na to chyba mnie stać nie bedzie i miejsca na niego tez nie mam:p...

no czytałem ale nie znalazłem zadnej wiadomoscie gdzie posze trenig bez cizarów zawsze jest jakies sztangi maszyny

Witam wszytskich
Mam 171cm i 54 kg bardzo chciałbym nabrac na masie i do tego miec fajna rzeźbe nie zam sie na tym wogóle wiec mam nadzieje ze tu mi wszystko dokładnie wytłumaczycie:].
Chciałbym...