negatywy to bardzo dobry i szybki sposób na zwiększenie sily na drążku, tylko ja bym to chwycil trochę szerzej, żeby bardziej plecami ciagnanc a będzie dobrze
a wiosla hantelką 11kg sobi nie...
Type: Posts; użytkownik: .rocky; Słowo(a):
negatywy to bardzo dobry i szybki sposób na zwiększenie sily na drążku, tylko ja bym to chwycil trochę szerzej, żeby bardziej plecami ciagnanc a będzie dobrze
a wiosla hantelką 11kg sobi nie...