Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: alder; Słowo(a):

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.06 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    72
    Odwiedzin
    26,170

    i still don't know

    i still don't know
  2. Odpowiedzi
    72
    Odwiedzin
    26,170

    Zobacz post

    to już prawie 6 lat
  3. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    5,489

    Zobacz post

    Dla ludzi wrażliwych na ww całkiem istotne
  4. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    5,489

    Zobacz post

    Ja Uważam ze IG jest bardzo ważne

    I tak najlepszy ryż to dziki ryż


    PS piernik do wiayraja - tyle samo liter ;)
  5. Odpowiedzi
    1,826
    Odwiedzin
    489,734

    Zobacz post

    Dziś od pobudki jeszcze nic nie jadłem ale jadłem o 3 nad ranem kebab ale nie z kija. Tikka kurczak czyli cyc z wołowiną
  6. Zobacz post

    Mam znajomych pół na pół

    Wow jaka metamorfoza
  7. Zobacz post

    Ej chciałbym tak pisać po angielsku po 8 latach w Irlandii jak Ty po 5.5 w Polsce po polskiemu.

    Buziam
  8. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    2,130

    Zobacz post

    dzięki pany.
    zarcie w normie a suple na razie off.

    niestety w związku z problemami różnego rodzaju z systematycznością było ciężko.
  9. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    2,130

    Zobacz post

    dobra czas sie przyznać

    nie dosc ze genetycznie zawsze miałem szczupłe nogi i dupe to jeszcze zaniedbywalem dół ciała.
    prawda jest taka ze ludzie w ogóle nie ćwiczący mający mniejszy gabaryty...
  10. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,733

    Zobacz post

    ja gdy gubilem.smalec tezjadłem całe.
  11. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,733

    kasza gryczana plus kiszony ogor

    kasza gryczana plus kiszony ogor
  12. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,733

    Zobacz post

    lekki omlet to 40g a nie 100g płatków . Do tego jaja wg uznania. 6 białek 2 cale np. trochę jogurtu nat. do ciasta by był pulchny i na patelni z odrobiną oleju, PAMu.

    kwadransprzed obróbka kury...
  13. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,733

    marynate rob sam olej...

    marynate rob sam
    olej rzepakowy+przyprawy+ziola+sok zcytryny.
    dobrze jest grillowac w folii alu inaczej tłuszcz spłynie i kurczak możebyć suchy

    przykładowa marynata
    olej
    czosnek w proszku...
  14. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    2,835

    Zobacz post

    +tuńczyk+pesto
  15. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    3,975

    Zobacz post

    ja akurat lekarzom nie ufam co nie znaczyże wystarczy parę lat poćwiczyć czytając tony forów i można zostać medrcem któremu każdy we wszystko uwierzy.
    poza tym to to jest jak słuchanie 90latka co...
  16. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    3,975

    Zobacz post

    jedynie wątrobę i żołądek można sobie rozdupić :-)
    wysokobiałkowa dieta zdrowa to taki wymysł pakerow. gdyby człowiek jadł samo chude białko umarłby.
    a mięso odkłada się we flakach i przyczynia do...
  17. Odpowiedzi
    251
    Odwiedzin
    171,234

    Who the fuck cares

    Who the fuck cares
  18. Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    2,427

    Zobacz post

    wątroba najtaniej ale cholesterol
  19. Odpowiedzi
    23
    Odwiedzin
    8,242

    Zobacz post

    rwa mać szkoda że sie nie pomierzylem...... czuje jak mi skórybrakuje.... zawsze uważałem że kreatyna na mnie nie działa. toteżnie bralem 2 lata.
    chybaże to przez sloik nutelli
  20. Odpowiedzi
    21
    Odwiedzin
    6,140

    Zobacz post

    ja im mam cięższy trening tym lepiej się czuje szczególnie jeśli ribie trening zaraz przed pracą na noc.
  21. Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    2,427

    Zobacz post

    po pierwsze nie pij 2x w tygodniu a te pieniądze dołóż do szamy. chyba że walisz na krzywy
  22. Odpowiedzi
    23
    Odwiedzin
    8,242

    Zobacz post

    co ty fall. juz z Melką rozwód?
  23. Odpowiedzi
    23
    Odwiedzin
    8,242

    so does fallen.

    so does fallen.
  24. Odpowiedzi
    1,826
    Odwiedzin
    489,734

    Zobacz post

    wow

    ja właśnie z chińskiego bufetu.

    kaczka.kura. świnia. krewetki
  25. Odpowiedzi
    23
    Odwiedzin
    8,242

    Zobacz post

    ba działa10-20 min po wzięciub wiec what'sThepoint
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4