Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: Olaaa; Słowo(a):

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    9,761

    Zobacz post

    Zamiast od razu sięgać po suplementy,znacznie lepiej jest zapisać się na treningi i zadbać o właściwą dietę. Jakorzystałam z opieki trenera i dietetyka znalezionych...
  2. Odpowiedzi
    19
    Odwiedzin
    15,492

    Zobacz post

    Jeśli trenuje się pod okiem trenera, to nie ma szans, żeby nabawić się poważnej kontuzji. Ja zaczęłam ćwiczyć w maju. I już jestem na bardzo fajnym poziomie. A trenera znalazłam w internecie:...
  3. Odpowiedzi
    33
    Odwiedzin
    13,808

    Zobacz post

    Zamiast od razu sięgać po suplementy, znacznie lepiej jest po prostu zacząć ćwiczenia i wprowadzić odpowiednią dietę. Koniecznie zastanówcie się nad tym rozwiązaniem, bo nic się nie traci, a można...
  4. Zobacz post

    Treningipersonalne słusznie stały się modne. Bo jednak osobista opiekaspecjalisty gwarantuje sukces. Znalazłam też niesamowitą stronędla zapaleńców treningowych. To wyszukiwarka trenerów...
  5. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    8,032

    Zobacz post

    Z całego serca polecam skorzystanie z usług trenera personalnego. Nie ma znaczenia w jakim sporcie chcemy się rozwijać, bo pomoc trenera to skuteczne efekty i 100 % bezpieczeństwa. A mówię z własnego...
  6. Temat: Zabawa?

    Olaaa
    Odpowiedzi
    6,433
    Odwiedzin
    379,208

    Przyklejony: Dla mnie najlepszym czasem jest zima, bo wtedy...

    Dla mnie najlepszym czasem jest zima, bo wtedy można jechać na snowboard! Boże, uwielbiam sporty zimowe :) A trenera szukam tutaj: https://lepszytrener.pl/sporty-zimowe
    W końcu już sezon za pasem...
  7. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    2,690

    Zobacz post

    Najlepiej skorzystać z usług trenera personalnego. Bez jego pomocy trudno jest osiągnąć zamierzone cele. Ja szukałam tutaj: https://lepszytrener.pl/trening-personalny
    Polecam tę wyszukiwarkę -...
  8. Odpowiedzi
    1
    Odwiedzin
    2,328

    Zobacz post

    Polecam zarejestrować się w tym serwisie. Największa baza trenerów i instruktorów sportowych w Polsce :) I to na każdą dyscyplinę sportową :)

    http://lepszytrener.pl/trening-personalny/warszawa
  9. Odpowiedzi
    45
    Odwiedzin
    52,896

    Przyklejony: Zobacz post

    Treningi z trenerem i będzie kaloryfer :) Tylko trzeba się przyłożyć do ćwiczeń! Polecam zajrzeć tutaj: http://lepszytrener.pl/kulturystyka/warszawa
    To największa baza trenerów i instruktorów...
  10. Odpowiedzi
    12
    Odwiedzin
    12,065

    Zobacz post

    Tutaj znalazłam wielu aktywnych kulturystów. Warto zajrzeć, jeśli ktoś szuka profesjonalnych treningów: http://lepszytrener.pl/kulturystyka/warszawa
  11. Odpowiedzi
    48
    Odwiedzin
    29,170

    Przyklejony: Zobacz post

    Koniecznie sprawdźcie wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych. Można w niej znaleźć także dietetyków. W dzisiejszych czasach nie można zapominać o dbaniu o swoje zdrowie. Sprawdźcie:...
  12. Odpowiedzi
    30
    Odwiedzin
    92,469

    Przyklejony: Zobacz post

    Polecam zajrzeć do wyszukiwarki trenerów i instruktorów oraz dietetyków z całej Polski. Łatwo porównać oferty, więc każdy znajdzie specjalistę dla siebie :)

    ...
  13. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    1,885

    Zobacz post

    Polecam zajrzeć tutaj: http://lepszytrener.pl/crossfit/krakow

    Sami najlepsi trenerzy i trenerki! A poza crossfitem - wszystkie dyscypliny sportowe w kazdym mieście!
  14. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    3,337

    Zobacz post

    Jeśli szukacie trenera, to polecam wejść tutaj: http://lepszytrener.pl/crossfit/warszawa

    To największa wyszukiwarka trenerów i instruktorów, jaką znalazłam w internecie :)
  15. Odpowiedzi
    45
    Odwiedzin
    52,896

    Przyklejony: Zobacz post

    Ja tam myślę, że nie ma skuteczniejszego sposobu na kaloryfer niż profesjonalny plan treningowy ułożony przez trenera. Jakiś czas temu mój chłopak się zapisał na treningi osobiste a teraz już...
  16. Odpowiedzi
    278
    Odwiedzin
    35,532

    Przyklejony: Zobacz post

    Najlepszym wyjściem jest zapytanie trenera personalnego - nic tak nie rozwiewa wątpliwości, jak zaczerpnięcie u źródeł. Jeśli szukacie trenerów, to znalazłam bardzo fajną wyszukiwarkę:...
  17. Temat: Trener

    Olaaa
    Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    2,522

    Zobacz post

    Oczywiście, że z trenerem. A najlepiej z trenerem personalnym. Bo jednak samemu można wyuczyć się błędów w technice, a później bardzo ciężko jest się ich wyzbyć. Plus to, że ćwiczenia są...
  18. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    8,860

    Jak dla mnie to najlepiej z trenerem personalny...

    Jak dla mnie to najlepiej z trenerem personalny ćwiczyć. Właściwie jest on w stanie połączyć wszystkie metody treningowe. Polecam zajrzeć tutaj: http://lepszytrener.pl/trening-personalny/warszawa
  19. Odpowiedzi
    1
    Odwiedzin
    4,553

    Przyklejony: Zobacz post

    Polecam zajrzeć na tę stronkę. Nie tylko bardzo łatwo można znaleźć trenera, a też poczytać na blogu o tematyce sportowej i okołosportowej, także o crossficie ;)...
  20. Odpowiedzi
    71
    Odwiedzin
    42,996

    Przyklejony: Zobacz post

    Moim zdaniem sterydy to totalny shit. Naprawdę nie warto, bo da się przecież osiągnąć niemal to samo tylko dzięki treningom.
  21. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    4,167

    Zobacz post

    eh... praca nad sylwetką kulturystyczną jest bardzo ciężka i długotrwała. Ale jak się ma motywację, to można osiągnąć wszystko. A dla tych, którym brak motywacji, zawsze są trenerzy. Ja swojego...
  22. Odpowiedzi
    44
    Odwiedzin
    23,897

    Moim zdaniem joga jest bardzo dobrym treningiem...

    Moim zdaniem joga jest bardzo dobrym treningiem dla zdrowia. Szczególnie jak się ma na przykład problemy z kręgosłupem. Sama ćwiczę minimum 4 razy w tygodniu i naprawdę czuję się znacznie lepiej !
Pokaż wyniki od 1 do 22 z 22