you have 0 friends
Type: Posts; użytkownik: ghetto; Słowo(a):
you have 0 friends
znajdz tani latwy sposob ktory bedzie dziala a mozesz byc pewien ze nigdy biedy juz nie zobaczysz:D
wlasnie chodzi o to ze zjadlem czekolade...dwie tabletki magnezu z b6 i jakos nie ma poprawy...a problem w tym ze to tylko w jednym miejscu...i nigdzie indziej
edit: Daniel2s w spoczynku...
w lewej rece nad tricepsem trzesie mi sie caly czas miesien... co moze byc tego przyczyna? bardzo mnie to irytuje...
witam mam do was takie zapytanie czy w waszej okolicy tez jest masa komarow? bo u mnie nie da sie wyjsc na pole zeby nie zostac ukaszonym....no i jeszcze jedno czy znacie jakis skuteczny sposob na...
72 walcz...tez kiedys ciupalem w basket ale mi zabronili :(
sprzedam sprzeta w okolicach chrzanowa... gryfy obciazenie i lawke z modlitewnikiem
nie licz ze kupisz 10 letnie auto z przebiegiem 150 tys bo musialbys miec szczescie na takie trafic... taa Polska mentalnosc na allegro wszystkie 10 letnie diesle maja przebieg typu 197tys km......
jak chcesz cos do lansu i do jezdzenia na codzien to mozesz jakiegos opla wyhaczyc np
http://moto.allegro.pl/item1041594865_giovani_bertone_astra_ii_coupe_alu16_klimatyzacja.html
...
wiec kogo masz na mysli mowiac glosujmy dobrze?
zycze stówy
witam jak w temacie...potrzebuje diete redukcyjna dla osoby
-w wieku 20lat
-193cm wzrostu
-110kg wagi
nie jest to sam fat kolega cwiczy troche na silowni ma ze 41cm w lapie ale jest zalany
nie jestem super sayan tylko chodzi mi o to zeby wiedzial ze na 8 miesiecy cwiczenia to slabo i zeby poszukal przyczyn tego ze jest slabo...
1)wyginanie piesci ku gorze podczas wyciskania(to jest blad) nie bardzo rozumiem podczas wyciskania....ja np od samego poczatku chwytam z piesciami ku gorze...
90 stopni i zdecydowanie nie...
Moja koza ma łacine w szkole i tak mi powiedziala ze bedzie dobrze...na necie tez znalazlem taka wersje Vide Cui Fidis jest w 100% poprawne "vide, cui fidas" znaczy "patrz komu ufaj" o ile po...
ten co masz na mysli to chodzi chyba o VIDE CULL FIDE tak brzmi on w wiezieniu..ale Vide Cui Fidis chyba nie?
chlopaki zna moze ktos z was łacine? albo cos bo mam pewnien problem chcialem sobie wydziabac Patrz komu ufasz ale znalazlem kilka wersji i chcialbym sie dowiedziec ktora jest poprawna
normalnie sobie upchal niektorzy w ogole nie schodza z keratyny...wiec nie wiem co za problem zrobic 5cykli powiedzmy po 6tygodni to masz 30tygodni w 65tygodni czyli mogl spokojnie jechac 6tygodni...
jaki masz staz?
jak szrugsy to bez krazenia barkow...nie wiem po co niektorzy robia tutaj to krazenie ktore nic nie daje...a jak widac jeszcze wplywa negatywnie...
ehh no ja tam nie mialem takiego problemu w wieku 12lat to jest 6 klasa podstawowki mialem 179cm wzrostu i od tego czasu nie uroslem ani milimetra....
noo zdecydowanie bedziesz mogl nawet powinienes....ale przydaloby Ci sie troche wiecej ciezaru...a jesli masz mozliwosc to idz na silownie..
to Ty pomysl najpierw nad redukcja...brzuch masz duzy??
edit: najwazniejsze to dieta...do tego aeroby i trening i powinno byc git...
ile masz lat? 171cm i 90 kg? to Ty chyba musisz sie odchudzic (bez urazy) ale jak nie masz pojecia o silce to raczej obwodow nie bedziesz mial za duzych (biceps,klata) ? masz jakies zdjecie?
jak na taki staz to slabo....klata bardzo slabo barki tez...