tylko ja to powiedzialem bardzoej od strony treningu...a pw od strony diety...
Type: Posts; użytkownik: MaXior; Słowo(a):
tylko ja to powiedzialem bardzoej od strony treningu...a pw od strony diety...
z czekam mam nadzieje ze bedzie bezstrona;)
stagnacja powodowana jest przyzwyczajeniem miesni do treningu...mam na mysli przez to nie zmienia trenigu przez dlugi czas...stagnacja tez wystepuje u kulturystow z dyzym stazem...jesli sie ja...