ale jakie kreatyny są najlepsze które najlepiej dają
Type: Posts; użytkownik: Glynda; Słowo(a):
ale jakie kreatyny są najlepsze które najlepiej dają
Pam jedno podstawowe pytanie jak ćwiczyć by przybierać mase jaki zrobić trening bym rósł
czemu dla siebie Jose??? na przeplatanke jest bardzo dobrze ja tak zaczołem ćwiczyć i widać efekty
a jakie są transportery moglibyście mi wypisać wszustke i jaki jest najlepszy.
I jaka jest najmocniejsza kreatyna prosze o odpowiedzi pozdrawiam i nie kućcie się tak hehehe
dzieki wszystko kumam a co jest dobre na mase
tak na serio to jak miałem 14 lat ćwiczyłem w zime z 2 miechy i jak miałem 15 też 2 miechy i bez odżywek wycisnołem 80 a od 16 roku zaczołem trenowac tak jak się powinno a siedemnaście skoncze w...
ja ćwicze już 6 miechów i brałem kreatyne z witalmaxa tereca i już nic mi nie dają . Jaką powinienem teraz wziąść???
ja ćwiczyłem troche jak miałem 15 lat moze z 2 miechy powiedz czemu mi nie wierzysz że tyle wyciskam????lepiej powiedz jakie odżywki moge wziąść na mase
mam lat 17 waże 74kg wzrostu 176 ćwicze już 6 miechów biore na klate 120kg brałem kreatyne z witalmaxa,z treca,a teraz z megabola.ostatnio stanołem z siłom i z masą co mam wziąść by rosnąć(zależy mi...
mam 17lat waże 74kg mam 176cm wzrosyu wyciskam 120kg na klate ćwicze 6 miechów brałem kreatyne z vitalmaxa i z treca a teraz z megabola (brałem nitro bolon2 to jest poprostu dziadostwo nic nie daje...
ej mało ćwiczeń np w poniedziałek to rób 4 ćwiczenia na przeplatanke daje ostro w dupe