Sprobuj spalic na i wyrzezbic brzuch. Jak bedzie latwo spalac i rzezbic to mase na spokojnie rob. A jesli bedzie trudno ci spalic tluszcz, to gdy wkoncu ci sie uda bierz czytaj o suchej masie...
Type: Posts; użytkownik: persik06; Słowo(a):
Sprobuj spalic na i wyrzezbic brzuch. Jak bedzie latwo spalac i rzezbic to mase na spokojnie rob. A jesli bedzie trudno ci spalic tluszcz, to gdy wkoncu ci sie uda bierz czytaj o suchej masie...
Spalic tluszczyk na silowni tez mozesz ,a do tego aeroby. Ale na moje oko masz dobra wage do wzrostu.
Posiadam juz drugi raz to białko. Żadnych zastrzezen do tej odzywki nie mam. Przy dobrym treningu przybylo pare centymetrow w lapie. Naprawde polecam brac tak jak wyzej w ciemno. Pzdr
Najpierw dieta ;) A do tego białko 100% i bcaa i będzie git.
Mam Redwailera 210g... Ogółem nie czuję żadnej mocy, ani nic. Moim zdaniem szkoda pieniędzy.
Właśnie żadnych, za mało waży :) Ale też nie można nic zrobić bo nie pozwoli... Dziwny kot.
Znajdą się pieniądze i na obciążenia :P
Odświeże temat:
8006
8007
8008
8009 Przymierzał się do spania i zasnął...
A tak to w następnym tygodniu kupię BCAA i sztangę łamaną oraz obciążenia:) Pzdr
Szkoda dzieciaka... Nawet nie wiadomo czy ojciec mu nie podawał supli. Trzeba się porządnie jebn*ć w głowę aby 2 latka brać na siłownie... Chłopiec nie wie jakich sobie problemów narobił dźwigając...
Siema
Ostatnio borykam się z problemem że strzelają, przeskakują mi kości w łokciu, czasami jest to tak bolesne że nie idzie zrobić głupiej pompki. Myślałem że to jest chwilowe poprzez źle wykonane...
Nieźle! Oby tak dalej ;)
Możesz spróbować też z leku http://www.bcaa.pl/olimp/zurawina-uro-complex-15kaps-1756.html , ale to nie znaczy że nie musisz skorzystać z lekarza!
Po pierwsze radzę ci nie ignorować tych problemów! Najszybciej zapisz się do urologa. Ćwiczenia są na nietrzymanie moczu ale w 80% niepomocne. Najpierw trzeba się zbadać jaką ma się dolegliwość np....
Muszę wypróbować! Dzięki za przepis, łap SOG'A.
Dzięki za odpowiedzi! Wezmę pod uwagę te suple... Tylko że o Gaspari Aminolast słyszę pierwszy raz. Jakieś recenzje ?Pozdr
Dzięki za odpowiedź! Spróbuję kupić BCAA w najbliższych tygodniach.
Siema
Jeśli jest taki temat to poproszę o podanie linku i usunięcie tematu:)
Chcę rozpocząć biegać, ale na innych forach przeczytałem że bez supli będzie się spalać mięśnie a nie tkankę...
Gainera nie warto i to jeszcze dla kobiety. Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i dodaj nadwyżkę , tak jak koledzy wyżej piszą.Pozdro
Szkoda Burneiki...
Piwa nie piję (może raz na miesiąc) , bo brzusio rośnie :P Ogólnie gdy jest jakieś święta to napiję się wina , szampana i likier (ale nie zbyt dużo). Pzdr
Gdyby wziął młodszą kadrę to na pewno byśmy wygrali. Ale nie trzeba gwiazdorów na pierwszą metę :)
http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105541,14953134,Seks_przed_zawodami__Wskazany_czy_zakazany__Cz__1.html Miłej lektury :P
Jeśli chcesz szybko spalić to weź HyperDrive. Jeśli pomału to ścisła dieta + aeroby.
Paczka już przyszła :D Jutro podam zdjęcie :P
Dzięki za odp. To będę brał :P