Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: fitella85; Słowo(a):

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.01 sekund; wykonano 3 minut(y) temu.

  1. Odpowiedzi
    4
    Odwiedzin
    7,224

    Zobacz post

    też podrzucę coś ciekawego w tym temacie: https://www.trenerpersonalny-katowice.pl/blog/sposob-rosna-miesnie/
  2. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    6,525

    Zobacz post

    Podrzucam ciekawy artykuł w tym temacie: https://www.trenerpersonalny-katowice.pl/blog/spalacze-tluszczu-warto-je-stosowac/
  3. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    2,911

    Zobacz post

    Wydaje mi się, że takie strony lecą mocno masówką. Lepiej znaleźć sobie trenera, który ma usługę konsultacji online i układa plany treningowe i dietetyczne. Ja skorzystałam z usług tego trenera i...
  4. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    3,234

    Zobacz post

    nadwyżkę trzeba zrobić - dobrze dobraną dietę na masę i dobry plan treningowy. Polecam plany dietetyczne online i plany treningowe online od tego trenera:...
  5. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    1,840

    fajna rzecz, jadlam i polecam :)

    fajna rzecz, jadlam i polecam :)
  6. Odpowiedzi
    23
    Odwiedzin
    14,252

    Zobacz post

    ehhh trzeba zaś przypomnieć, że masę się robi w kuchni. Ja polecam treningi interwałowe hiit albo tabatę - trzeba napędzić odpowiednio metabolizm. Znalazłam fajny artykuł o takich treningach, które...
  7. Odpowiedzi
    17
    Odwiedzin
    5,288

    Zobacz post

    zalezy jak duża ta dopłata - jak spora to ja bym brała :) ogólnie te cateringi stoją na coraz wyższym poziomie a nie musisz gotować, czego ja baardzo nie lubię. i można sobie wybrać rodzaj pod swoje...
  8. Odpowiedzi
    33
    Odwiedzin
    12,884

    Zobacz post

    ja na redukcji używam białka z all nutrition - ma stosunkowo mało węglowodanów i inne parametry też ok. Duży wybór smaków i dobra rozpuszczalność.
Pokaż wyniki od 1 do 8 z 8