Dzieki za odpowiedzi. Moim celem jest masa pracuje od dosyc wczesnej godziny do godziny 14 wiec mysle ze ten okres dnia bede musial najbardziej wzbogadzic w bialko i wegle. Co myslicie o bcaa po...
Type: Posts; użytkownik: Pompa123; Słowo(a):
Dzieki za odpowiedzi. Moim celem jest masa pracuje od dosyc wczesnej godziny do godziny 14 wiec mysle ze ten okres dnia bede musial najbardziej wzbogadzic w bialko i wegle. Co myslicie o bcaa po...
Witam. Potrzebuje pomocy w dawkowaniu suplementow takich jak Tauryna, Mono, carbo, białko chodzi mi tutaj o rozpiske z porami dnia i w jakich ilosciach mam je sporzywac. Oczywiscie odpowiedzi beda...