Siemanko, ostatnio czytałem post o treningu ACT i tak pomyślałem czy jest możliwość wykonywania go w domu? Posiadam sztangę łamana, dwa hantle i drążek, ogólna waga obciążenia to coś około 35...
Type: Posts; użytkownik: kulespi; Słowo(a):
Siemanko, ostatnio czytałem post o treningu ACT i tak pomyślałem czy jest możliwość wykonywania go w domu? Posiadam sztangę łamana, dwa hantle i drążek, ogólna waga obciążenia to coś około 35...