calmer : musze przyznac ze do najsilniejszych nienaleze:D jeszcze raz dzieki za pomoc :D aha czy to prawa ze alkohol bardzo zbija przyrost tkanki miesniowej ? :)
Type: Posts; użytkownik: mietkijozio; Słowo(a):
calmer : musze przyznac ze do najsilniejszych nienaleze:D jeszcze raz dzieki za pomoc :D aha czy to prawa ze alkohol bardzo zbija przyrost tkanki miesniowej ? :)
na poczatku dzieki wielkie za pomoc :) , donleone moblys ten link do atlasu cwiczen wrzucic jeszcze raz bez www bo tak to same gwiazdki sa:) , fishe : jezeli miales na mysli trening ten co opisalem...
Witam, mam takie pytanie, poniewaz ostatnio stalem sie posiadaczem laweczki ( z modlitewnikiem) (sztanga z obciazeniami max w sumie 60kg) i do tego hantle 2x5kg, laweczka jest regulowana i moze byc...