Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: bogus; Słowo(a):

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    10,249

    Przepuklina pachwinowa obustronna prosta

    Mam zdiagnozowaną (wstępnie przez lekarza rodzinnego) przepuklinę pachwinową obustronną prostą. Czekam w kolejce do specjalisty. Czy mogę wykonywać w ogóle jakieś ćwiczenia kulturystyczne w tym...
  2. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    12,474

    Zobacz post

    Szukałeś złomu, a ktoś ci daje link do nowych obciążeń w sklepie. Najtaniej można kupić obciążenia stalowe na allegro. Ostatnio po 3,30 zł za kilogram.Oczywiście można szukać też używanych obciążeń....
  3. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    11,737

    Zobacz post

    Piję jedno piwo dziennie lub czasem wcale. Traktuję je jako napój kaloryczny. Oczywiście nie piję w okolicy treningu (ani przed ani po).
  4. Odpowiedzi
    0
    Odwiedzin
    3,844

    Zobacz post

    Mam wyciąg i sam robię sobie potrzebne uchwyty, drążki i właśnie linę.
    Lina po środku ma przelotkę do mocowania na wyciągu a na końcach powinna mieć jakieś zakończenia, aby nie wyślizgiwała się z...
  5. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    2,734

    Zobacz post

    Czy takie przenoszenie hantla przez głowę ma być z dużym obciążeniem, czy z tak małym jak na filmie? Robię analogiczne ćwiczenie z 20 kg krążkiem i wcale mnie to zbytnio nie męczy. Dodam, że jestem...
Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5